Kodused abinõud rasvmaksa jaoks

Leidub inimesi ja ikke, mis toimivad väga hästi koduste vahenditena suurte maksa sümptomite leevendamiseks, eriti kui neid kasutatakse meditsiinilise ravi täiendamiseks..

Siiski on oluline süüa ka tasakaalustatud toitumist, regulaarselt kehalist tegevust ja vältida alkohoolsete jookide tarbimist, mis on suure maksa ravis kolm kõige olulisemat meedet. Rasvamaksa dieet sisaldab rasvarikaste ja suhkruvabade toitude tarbimise vähendamist või vältimist ning selliste toitude vältimist nagu praetud toidud, maiustused, suupisted ja kiirtoit.

Lisateave rasvmaksa dieedi kohta.

1. Té de mariano ohakas

Hea kodune vahend rasvamaksa jaoks on ohakas, kuna see taim sisaldab kokkutõmbavaid omadusi, hõlbustades seedimist ja stimuleerides söögiisu, leevendades selle haiguse põhjustatud sümptomeid nagu isutus, merehaigus ja oksendamine..
 

Koostis

• 2 harilikku ohaka semillat;
• 2 kaussi vett.

Valmistamismeetod

Pange vesi voolama ja peske ohaka seemned. Laske 15 minutit puhata, juua ja juua 30 minutit enne sööki.

2. Meloni ja piparmündi mahl

Mint on ravimtaim, mida kasutatakse seedeprobleemide raviks, kuid sellel on kibedaid aineid, mis aitavad taaselustada maksa ja põie tervist, leevendades selliseid sümptomeid nagu merevetikad ja kõhu turse..

Peale selle, kui melon purustatakse, on tulemuseks väga värskendav ja maitsev ikke, mis võib selle näiteks asendada.

Koostis

• ¼ melonit;
• 1 piparmündikepp.

Valmistamismeetod

Kasutage ka likööri koostisosi ja pekske, et saada homogeenne segu ja väikesed piparmünditükid. Vajadusel isegi natuke vett, nii et ikker saaks natuke vedelamat lõhkuda. Lõpuks juua valmistatud ikke.

3. Fenogreco Té

Fenogreco sisaldab aminohapet, mida tuntakse 4-hüdroksüisoleutsiinina, mis võimaldab vähendada veres glükoosi, kolesterooli ja triglütseriidide väärtusi. Kuna on võimalik tugevdada meditsiinilise ravi mõju, leevendades sümptomeid kiiremini.

Koostis

• 25 grammi fenogreco seemneid.

Valmistamismeetod

Piserdage seemneid likööris või ostke pulbristatud seemned. Jätk, ikka päeval jookides, suppides või suupistetes.

Embarazadas ega laktatsiooniperioodil ei tohi seda taime kasutada.

4. Ispágula te

Ispagula taime puusärk sisaldab omadusi, mis võivad vähendada vere kolesteroolitaset ja kontrollida kehas rasvamassi. Sel viisil väldib see rasva suurenemist maksas, eriti kui see on seotud tasakaalustatud toitumise ja kehalise aktiivsusega..

Koostis

• 10 grammi ispagula cascara;
• 1 hirviendo veepaak.

Valmistamismeetod

Lisage koostisosad ja laske umbes 10 minutit puhata. Pärast seda peaksite selle kinni kleepima ja jooma seda maksimaalselt 2 korda päevas. Seda tuleb vältida kägistamise all kannatavatel inimestel, kellel on mõni soolepõletiku probleem, näiteks divertikuliit, Crohni tõbi..

Ka 2 või 3-päevase detox-dieedi läbiviimine võib aidata teie maksal kiiremini taastuda. Vaadake allolevat videot:

LA MEJOR DIETA DETOX