6 peamist sügelevate silmade põhjust

Sügelevad silmad on enamikul juhtudel allergia tunnus tolmule, suitsule, õietolmule või loomakarvadele, mis satuvad silma ja põhjustavad kehas histamiini tootmist - ainet, mis põhjustab kohas põletikku. mille tulemuseks on sellised sümptomid nagu sügelus, punetus ja turse.

Kuid sügelus võib näidata ka silma nakkuse arengut või isegi silma niiskete näärmete talitlusprobleeme. Seega, kui sügelus ilmneb enam kui 3 päeva jooksul, on oluline pöörduda silmaarsti poole, et selgitada välja õige põhjus ja alustada ravi kõige sobivamate silmatilkadega..

1. Silmade allergia

Sügelevate silmade ilmumine on peaaegu alati allergia sümptomiks, olgu põhjustatud toidust või keskkonnateguritest, näiteks tolmust, juustest või suitsust, ja sellistel juhtudel nimetatakse seda allergiliseks konjunktiviidiks. Tavaliselt on allergia kergesti äratuntav, kuna sügelus tekib sageli pärast kokkupuudet konkreetse ainega, nii et parim viis sügeluse vältimiseks on eemale hoida allergeenist, mis seda põhjustab..

Seda tüüpi muutused silmades esinevad sagedamini kevadel ja suvel, kuna need on aeg aastas, kui õhus on suurem allergeenide kontsentratsioon, ja sellega võivad kaasneda muud sümptomid, nagu liigne pisarate teke, punetus ja liiva tunne silmas, näiteks.

• Mida teha: vältige kokkupuudet ainetega, mis teadaolevalt on allergilised, ja kandke niisutavaid silmatilku, et vähendada ebamugavustunnet ja leevendada ärritust. Vaadake rohkem võimalusi allergilise konjunktiviidi raviks.

2. Kuiva silma sündroom

Veel üks levinumaid sügelevate silmade põhjuseid on kuiva silma sündroom, mille puhul väheneb pisarate teke, mis muudab silma ärrituvamaks ja põhjustab selliseid sümptomeid nagu punetus ja tugev sügelus..

Kuiv silm on eakatel inimestel sagedamini tingitud keha loomulikust vananemisest, kuid see võib juhtuda ka inimestel, kes töötavad väga kuivas keskkonnas, õhukonditsioneeriga või arvuti ees. Lisaks võib see ilmneda ka neil, kes kasutavad kontaktläätsi valesti või kasutavad mõnda ravimit, näiteks antiallergilisi või rasestumisvastaseid tablette.

• Mida teha: parim viis kuiva silma sümptomite vastu võitlemiseks on kasutada silma ajal kunstlikke pisaraid, et hoida silm hüdraatunud. Kuid võite ka silmade kohale sooja veega kompresse panna, samuti proovige vältida kliimaseadmete kasutamist ja teha arvuti ees töötades pause. Vaadake veel näpunäiteid kuiva silma lõpetamiseks.

3. Silmade stress

Silma stress on üha enam üks peamisi silmaprobleemide, eriti sügeluse põhjustajaid. See juhtub arvutiekraani ja mobiiltelefoni liigse pingutuse tõttu, mida igapäevaelus üha enam leidub, põhjustades silmade pinget. Seda tüüpi väsimus võib põhjustada ka sagedast peavalu, keskendumisraskusi ja üldist väsimust.

• Mida teha: on oluline teha regulaarselt pause arvuti või mobiiltelefoni kasutamisest, kasutades võimalust kõndida ja silmi puhata. Hea näpunäide on vaadata objekti, mis on üle 6 meetri, 40 sekundit iga 40 minuti järel. 

4. Silmalaugu põletik

Kui teil on silmaprobleeme, mis põhjustavad silmalaugude põletikku, näiteks okas või blefariit, on tavaline, et silm ei suuda korralikku hüdratsiooni säilitada, lastes selle pinnal olla kuiv ja ärritunud, põhjustades sügelust, samuti punetust, turset silma ja põletustunne.

• Mida teha: Üks võimalus silmalau põletiku leevendamiseks ja sümptomite vähendamiseks on asetada silmale sooja veega kompress 2–3 minutiks ja hoida silm puhas ja ilma tõukudeta. Kui sümptomid siiski ei parane, peaksite minema silmaarsti juurde, et hinnata näiteks antibiootikumide silmatilkade kasutamise vajadust. Lisateave selle kohta, mis võib põhjustada ja kuidas silmalau põletikku ravida.

5. Kontaktläätsede kasutamine

Kontaktläätsede kandmine kauem kui 8 tundi päevas võib aidata kaasa kuiva silma ilmnemisele ja sellest tulenevalt sügelevate silmade tekkele. Lisaks võib läätsede ebapiisav hügieen, eriti kord kuus, hõlbustada ka bakterite kogunemist, mis nakatavad silma ja põhjustavad näiteks punetust, sügelust ja naha moodustumist..

• Mida teha: vältige kontaktläätsede kasutamist kauem, kui tootja on soovitanud, samuti libisevate silmatilkade kasutamist. Samuti tuleb säilitada kontaktläätsede nõuetekohane hügieen, sealhulgas nende paigaldamisel silma. Vaadake, kuidas kontaktläätsi korralikult hooldada.

6. Konjunktiviit

Lisaks konjunktiviidile, mis põhjustab silma tugevat punetust, puhitust ja põletust, võib see põhjustada ka sügelust. Konjunktiviiti tuleb tavaliselt ravida antibiootikumide (kui nad on bakteriaalse päritoluga) abil silmatilkadena ja seetõttu tuleks pöörduda silmaarsti poole.. 

• Mida teha: kui on konjunktiviidi kahtlus, peate viivitamatult minema silmaarsti juurde, et alustada sobivat ravi, samuti vältige konjunktiviidi nakatumist, kuna see on oluline vältida käte kriimustamist, käte sagedast pesemist ja isiklike esemete jagamist. nagu näiteks prillid või meik. Vaadake veel 7 asja, mida saate konjunktiviidi korral teha või mitte.