Mis on trikhillillomaania (juuste tõmbamise maania) ja kuidas toimub ravi

Trihhillillomaania on psühholoogiline häire, mida tuntakse juuste väljatõmbamise maania korral, kus valitseb kinnisidee tõmmata juukseid pea- või kehakarvadest, näiteks kulmudest ja habetest, kontrollimata viisil. Seda tüüpi häirega inimene võib alustada vaid mõne juukse või juuste tõmmates, kuid see võib areneda kuni juuste juuste eemaldamiseni..

See juuste väljatõmbamise maania on ravitav ja ravi peaks määrama psühhiaater, kes lisaks psühholoogi teraapiasessioonidele määrab tavaliselt ka ärevuse ja depressiooni ravimid. Siiski on oluline ravi kohe alustada, kuna see võib võtta kaua aega, trihhotillomaania võib põhjustada kiilaspäisust ja kuna mõned selle häirega inimesed neelavad juukseid, võivad tüsistused tekkida juuste kogunemise tõttu maos või soolestikus.

Peamised sümptomid

Trihhillillomaania, mida tuntakse juuste tõmmamise maaniana, on haigus, mis põhjustab selliseid sümptomeid ja sümptomeid nagu:

• Liigutage juukseid pidevalt;
• Juuste, kulmude või ripsmete juuste korduv tõmbamine või lokkimine;
• Kas keha või pea piirkonnad puuduvad karvadest või karvadest;
• Karvade imemine, närimine, hammustamine või neelamine;
• Pärast juuste või juuste kihtide kitkumist tunnete kergendust või naudingut.

Diagnoosi paneb tavaliselt psühhiaater või psühholoog pere või sõprade abiga, jälgides käitumist, kontrollides näiteks peanaha piirkonnas juuste puudumist ja mõnel juhul tuvastatakse häire läbi liiga paljude juuste söömisest põhjustatud sümptomid nagu kõhuvalu, iiveldus ja oksendamine.

Trichotillomaaniaga inimesed tunnevad sageli häbi ja sügavat kurbust, kuna haigusest põhjustatud juuste väljalangemine võib olla väga ilmne, need on nähtavad läbi pea kiilakate ruumide.

Lisaks võib juuste väljatõmbamise maania süveneda mõnes olukorras, näiteks suurema stressi- või ärevusperioodil või isegi lõõgastushetkedel, näiteks televiisori vaatamisel, rannas või autojuhtimisel..

Kuidas ravi toimub

Trihhillillomaania on ravitav ja ravi peaks määrama psühhiaater, kes soovitab antidepressante ja anksiolüütilisi ravimeid, sest sageli võib selle maania käes kannataval inimesel olla ka obsessiiv-kompulsiivne häire või depressioon. Psühholoogi poole pöördumisel võib soovitada ka psühhoteraapia seansse, näiteks kognitiiv-käitumuslikku teraapiat. Lisateave selle kohta, kuidas kognitiiv-käitumuslikku teraapiat tehakse.

Haiguse vähem rasketel juhtudel võib probleemi ravimiseks piisata väikestest muudatustest igapäevastes harjumustes, näiteks:

• Niiske juukseid hetkedel, kui ilmub soov juukseid välja tõmmata;
• Tegevus, mis hoiab käed kinni, kuidas teha näiteks aiatöid, maalida või süüa teha;
• Juuste kinnitamine tiaraga või kandke kapuutsiga ülaosa, eriti magamiseks;
• Pintselda oma juukseid või peske seda, asendades soovi juuste välja tõmmata.

Lõõgastus- ja meditatsioonitegevusi saab läbi viia ka näiteks ärevuse ja stressi juhtimiseks, jooga. Vaadake lähemalt jooga kasulikkusest tervisele.

Võimalikud põhjused

Trichotillomaania põhjused pole veel täielikult teada, kuid on teada, et sellised tegurid nagu lapsepõlvetraumad, depressioon või obsessiiv-kompulsiivne häire ning ärevus või stress võivad mõjutada selle maania algust..

Mõned uuringud on välja töötatud näitamaks, et selle häire ilmnemisega võivad kaasneda muutused konkreetsetes ajupiirkondades, just nagu inimestel, kellel on trikotillomaania perekonna ajalugu, tekivad tõenäolisemalt samad probleemid. Lisaks esineb trikotillomaaniat rohkem lapseeas, 9–13-aastaselt, kuid see võib mõjutada igas vanuses inimesi.

Millised on tüsistused

Trichotillomaania tõttu ilmnevad peamised komplikatsioonid võivad olla kiilaspäisus, peanaha karvavabad ruumid, kulmude või ripsmete puudumine, habeme puudused ja mao- või sooltehaigused, mis tekivad juuste neisse elunditesse kogunemise tõttu..

Selle häire sümptomite kontrolli all hoidmiseks on oluline kontrollida stressi ja ärevust, vaadake videot koos näpunäidetega, kuidas seda teha:

Toidud stressi ja ärevuse vastu võitlemiseks