Fibromüalgia looduslik ravi

Suurepärane kodune vahend fibromüalgia tekkeks on apelsinimahl ja san juani hüper-teksad, kuna neil mõlemal on lõõgastavad ja võõrutuslikud omadused, mis leevendavad seda haigust põhjustavat halba enesetunnet.. 

Need on kodus kasutatavad abinõud parima loomuliku viisi raviks fibromüalgia korral ning parima tulemuse tagamiseks võib neid koos kasutada ka päeva jooksul. 

Fibromüalgia kohta lisateabe saamiseks minge siia.

1. Té de hierba de San Juan

San Juani hieroglüüfil, mida nimetatakse ka hüperiksiks, on lõõgastavad omadused, seega aitab see lisaks fibromüalgiat põhjustavale valu leevendada ka kerge kuni mõõduka depressiooni raviks ja ärevuse raviks. Teie teaduslik nimi on Hypericum perforatum.

Koostis

• 1 Cucharadita San Juani hierbast;
• 500 ml vett.

Valmistamismeetod

Pange koostisosad pudelisse ja oodake, kuni see kuivab, kuni see tuleb kustutada ja sulgeda. Lastakse jahtuda (kui lohk on sisse lülitatud), kleepige ja jooge 3–5 kaussi päevas.  

2. Kollane koloon apelsiniga

Kodune vahend fibromüalgia tekkeks kaltsiumi-, hierarhia-, fosfori- ning A-, B- ja C-vitamiinirikaste kolesteroolidega, mis aitab lihaseid toonida, lihaseid tugevdada, vereringet parandada, energiat suurendada ja keha mürgitust muuta, olles suurepärane vähendada fibromüalgia põhjustatud valu.

Koostis

• 1 vaas puhast apelsini ikke;
• 2 pudelit koole;
• Azúcar al gusto.

Valmistamismeetod

Lõhna koostisosad ja võta jätkamine kleepimata. Seda kisa soovitatakse juua 2 korda päevas, 1 ayunas ja muud pärastlõuna lõpus.

Kui saate ike maitset muuta, kasutage muid puuvilju nagu ananass, sidrun või manzana. 

3. Gingko biloba tee

Ginkgo biloba on Hiinast pärit esivanemate ravimtaim, mis on rikas flavonoidide ja terpenoidide poolest, seega on see tugev põletikuvastane ja antioksüdant; aitab parandada keskendumisvõimet, vältida mälukaotust, võidelda ärevuse ja depressiooniga (üks fibromüalgia peamisi põhjuseid). 

Koostis

• 5 kuivatatud ube või 1 kauss kuivatatud viljaliha gingko biloba;
• 1 hirviendo veepaak.

Valmistamismeetod

Segage kõik koostisosad ja laske 5-10 minutit puhata, kleepige ja võtke 4 korda päevas. Samuti on võimalik võtta biloba gingko toidulisandina, 2 kapslit päevas, nagu arst on märkinud.

Elukvaliteedi parandamiseks lugege mõnda töökohta ja nõuandeid:

FIBROMIALGIA - kuidas leevendada valu ja elada paremini