Kuidas tampooni ohutult kasutada

Tampoonid nagu OB ja Tampax on suurepärane lahendus naistele menstruatsiooni ajal rannas käimiseks, basseini pidamiseks või liikumiseks.

Tamponi ohutuks kasutamiseks ja tupeinfektsioonide tekke vältimiseks on oluline, et käed oleksid puhtad iga kord, kui selle sisse asetate või eemaldate, ja muutke seda ettevaatlikult iga 4 tunni järel, isegi kui menstruaaltsükkel on väike.

Lisaks sellele, et mitte tabada ühtegi tupeinfektsiooni, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu sügelus, põletustunne ja rohekas eritis, on oluline valida menstruaalvoolu tüübile vastav tampooni suurus, mida intensiivsem on vool, seda suurem peaks tampoon olema. Teine võimalus nakkuste vältimiseks on tampooni igapäevase kasutamise vältimine, kuna tupesisene kuumus ja niiskus suurendavad seda riski.

Tamponi kasutamise riskid

Õige kasutamise korral on tampoon ohutu ega kahjusta teie tervist, olles hügieeniline viis menstruatsiooni kontrollimiseks. Lisaks ei kahjusta see nahka, võimaldab teil riideid kanda soovi korral ilma määrimata ja vähendab ka menstruatsiooni ebameeldivat lõhna..

Tamponi ohutuks kasutamiseks on oluline seda vahetada iga 4 tunni järel, isegi kui vooluhulk on väike. Nakkuste vältimiseks ei tohiks seda kunagi kasutada kauem kui 8 tundi järjest, eriti väga kuumades riikides, näiteks Brasiilias, ning seetõttu ei ole soovitatav tampoonidega magada.

Tamponi kasutamine on vastunäidustatud, kui naisel on tupeinfektsioon, kuna see võib olukorda halvendada ja ka esimese 60 päeva jooksul pärast sünnitust, kuna on vaja pidevalt kontrollida sünnitusjärgse verejooksu värvi, tekstuuri ja lõhna. Lisateavet selle olukorra kohta leiate siit.

Hoiatusmärgid arsti poole pöördumiseks

Tampoonide kasutamisel tuleb erilist tähelepanu pöörata sellistele sümptomitele nagu:

• Kõrge palavik, mis tuleb järsku;
• Kehavalu ja peavalu ilma gripita;
• Kõhulahtisus ja oksendamine;
• Naha muutused sarnanevad päikesepõletusega kogu kehas.

Need märgid võivad näidata toksilise šoki sündroom, mis on väga tõsine nakkus, mis on põhjustatud tampooni ebaõigest kasutamisest tupes levivate bakterite vohamise tagajärjel, mis levivad verdesse ja võivad mõjutada neerusid ja maksa ning on potentsiaalselt surmaga lõppevad. Niisiis, kui teil on mõni neist sümptomitest, peate viivitamatult eemaldama absorbendi ja minema traumapunkti, et teha testid ja alustada sobivat ravi, mida tavaliselt tehakse antibiootikumide abil veeni kaudu vähemalt 10 päeva haiglas..

Kuidas tamponit õigesti panna

Tamponi korrektseks paigutamiseks endale vigastamata peate tegema järgmist.

1. Keerake imav juhe lahti ja venitage;
2. Sisestage nimetissõrm padja alusesse;
3. Eraldage tupe huuled vaba käega;
4. Lükake tampoon õrnalt tuppe, kuid selja poole, kuna tupp on tagasi kallutatud ja tampooni on lihtsam sisestada.

Tamponi paigutamise hõlbustamiseks võib naine seista nii, et üks jalg on kõrgemale kohale toetatud, pingina või istudes tualettruumis jalad laiali ja põlved hästi.

Avastage veel üks viis menstruatsiooni peatamiseks: kuidas kasutada menstruatsiooni tassi.

Põhilised kasutatavad hoolitsused on:

• Enne tampooni panemist ja iga kord eemaldage selle käed;
• Kasutage näiteks lühikestel päevadel sukkpüksikaitset, et vältida aluspesu määrdumist väikeste verelolekute korral.

Tampooni saavad kasutada kõik terved naised ja ka tüdrukud, kes on endiselt neitsid. Sellisel juhul on soovitatav tampoon paigutada väga aeglaselt ja neitsinaha purunemise vältimiseks kasutada alati väikest tampooni. Kuid isegi selle hoolduse korral võib neitsinahk rebeneda, kui ta pole rahul. Uurige, mis on vastavuses neitsinahk ja levinumad küsimused.

Vaadake muid ettevaatusabinõusid, mida tuleks naiste intiimtervisega arvestada.