Kuidas kasutada krüoteraapiat reie ja tagumiku longuse vastu
Krüoteraapia, mis koosneb külma temperatuuri kasutamisest terapeutilistel eesmärkidel, on suurepärane viis naha longuse lõpetamiseks, kuna madal temperatuur tõstab toonust ja suurendab kollageeni tootmist, mis vastutab naha nahale tugevuse ja toetamise eest.
Krüoteraapias võite kasutada mis tahes ainet, mis suudab teatud keha piirkonda jahutada, näiteks jäävesi, jää või pihusti, kuid selleks, et ravi oleks tõesti tõhus, on oluline seostada sellise aine kasutamist, mis on võimeline toon ja nahk pinguldada. Ja nii on tavaline, et ravi viiakse läbi mõne geeli, millel on näiteks mentool, kamper või Aasia tsentella, pealekandmisega.
Kuidas viiakse läbi reie ja tagumiku krüoteraapia
Krüoteraapia peamised eelised longuse vastu on järgmised:
- Suurendage nahale tugevust andva kollageeni tootmist;
- Parandage naha tooni piirkonnas, mida rakendatakse;
- Parandage vereringet, kuna madala temperatuuriga püüab keha uuesti soojeneda, suurendades rakkude tegevust.
Seetõttu on krüoteraapia suurepärane raviprotseduur reie ja tuharate vastu, kuid rahuldava tulemuse saavutamiseks tuleb lisaks ultraheliuuringutele kasutada kofeiini, hobukastani või centella asiaticaga kreeme. teostab füsioterapeut.
Seega saab ravi läbi viia nahale külmageeli, tehes redutseeriva massaaži, millele järgneb lümfiringe suunda arvestava seadme, näiteks 3 MHz ultraheli kasutamine..
Kui inimesel on tselluliit, ei pruugi krüoteraapia olla parim valik, kuna sel juhul on piirkond juba halvasti vaskulariseerunud ja kipub olema külm, seetõttu pole mõtet külma kasutada tselluliidi sõlmede vähendamiseks. Sel juhul on ka teisi tõhusamaid alternatiive nagu lipokvitatsioon, 3 Mhz või kõrgem ultraheli ja raadiosagedus, näiteks.
Kui mitte kasutada krüoteraapiat
Nahka jahutavat ravi ei tohiks kasutada teatud olukordades, näiteks ravitud piirkondade veenilaiendite korral, allergia või külma talumatuse, nahahaava korral ja raseduse ajal. Samuti pole see parim variant tselluliidi korral.
Kuidas parandada ravitulemusi
Selleks, et ravil oleks oodatava mõju naha nõtmise vastu võitlemiseks, on vaja järgida ka maiustuste, rasvadeta dieeti ja harjutada teatud tüüpi kehalist tegevust, tühjendada liigseid vedelikke ja tugevdada lihaseid, parandades naha väljanägemist. . Kollageenirikaste toitudesse investeerimine on ka suurepärane võimalus naha taaskinnitamiseks, heaks näiteks on želatiin ja kana. Vaadake teisi kollageenirikkaid toite.
Kodus võib inimene alati ujuda külmas vees või, kui ta seda eelistab, võib ta ujuda soojas vees ja lõpuks olla külma veega joa kõhus, reites ja tagumikus. Siis peaksite kasutama rasvapõletust soodustavat lipolüütilise toimega kreemi või pinguldava toimega, et nahk taas nahale tooni anda.
Ravi võtab oodatud tulemuse saamiseks vähemalt 10 seanssi ja kõige soovitavam on teha 2 kuni 3 seanssi nädalas..
