Mida teha, et pärast operatsiooni kiiremini taastuda

Enne operatsiooni on oluline küsida arstilt ja õelt nõu hooldusjärgse perioodi jooksul toimuva hoolduse ja ettevaatusabinõude kohta paar päeva enne operatsiooni. Lisateave jaotises Hooldus enne ja pärast operatsiooni. 

Eriti siis, kui taastumine toimub kodus, on oluline täpselt teada, kuidas ja millal korrastustööd teha, milline peaks olema toit, puhkus ning tööle ja füüsilisele treeningule naasmine, sest üldiselt on see hooldus operatsioonist erinev see viidi läbi.

Pärast operatsiooni tuleb järgida mõnda üldist ettevaatusabinõud, sealhulgas:

Kuidas teha riietust operatsioonijärgselt

Sidumismaterjal kaitseb armi operatsiooni eest nakatumise eest ja seda tuleks vastavalt õe soovitusele muuta kliinikus või haiglas. Kui see pole siiski võimalik, vaadake, kuidas kodus kaste teha: Kuidas teha kastet.

Isik peaks kontrollima, kas side on määrdunud või armist on halb lõhn ja see vabastab mäda, kuna need on armi nakatumise tunnused, ja kui see on nii, peaks ta minema viivitamatult traumapunkti. Lisaks peaksite olema teadlik ka võimalikest põletikunähtudest nagu punetus, valu ja paistetus armi piirkonnas.

Lisaks, kui side ei ole veekindel, on oluline seda vanni ajal mitte niisutada, kaitstes seda, kuna armi sisenev vesi võib haava nakkuse põhjustada.

Kuidas toituda operatsioonijärgsel perioodil

Operatsioonijärgsel perioodil tuleks süüa kergesti seeditavaid toite väikestes kogustes ja väheste kiududega, et vähendada väljaheite mahtu ja nii, et patsient ei peaks vaeva nägema..

Esimene söögijärgne söögikord peaks olema vedel, kuna patsient peab endiselt tuimestuse tõttu iiveldust tundma. Hea valik võib olla segistis vahustatud köögiviljasupp või purustatud kreekeritega puuviljamahl.

Veega seoses on oluline janu järele juua, sest esialgu võib pissile püsida olla keeruline, kuigi mähkme kandmine on hea valik.

Teisel päeval pärast operatsiooni ei pea toit enam olema vedel ja taastumise hõlbustamiseks peate investeerima tervendavatesse toitudesse. Headeks näideteks on jogurt, liha ja C-vitamiinirikkad puuviljad, näiteks maasikad.

Vältige praetud toitude, rasvaste toitude, maitseainete, sealiha või maiustuste söömist, nii et kiirem taastumine oleks kiire. Lisaks peaksite vältima alkoholi joomist ja suitsetamist.

Mõne operatsiooni ajal võib arst soovitada inimesel taastumise ajal või isegi terve elu jooksul pidada kindlat dieeti, nii et sellistel juhtudel on oluline konsulteerida toitumisspetsialistiga. Mõnel juhul on soovitatav vedel või pasteetne dieet.

Kuidas puhata operatsioonijärgsel perioodil

Üldiselt soovitatakse pärast operatsiooni puhata, et armikohad ei tekiks ja arm ei avaneks, ning arst peab vastavalt operatsioonile näitama, kui kaua inimene peab puhkama..

Selle aja jooksul ei tohiks inimene enne arsti vabastamist pingutada, raskusi tõsta, autot juhtida, seksida ega sportida. Kui aga viibite voodis kauem kui 3 päeva, peate kopsuinfektsioonide ennetamiseks tegema hingamisharjutusi..

Tavaliselt võite ühe kuu jooksul pärast operatsiooni naasta selliste tegevuste juurde nagu töötamine, autojuhtimine, seksimine ja kergete harjutuste tegemine, näiteks kõndimine..

Intensiivsemaid harjutusi, nagu jalgpalli mängimine, jalgrattasõit, ujumine, jõutreening või muud võimlemisharjutused, saab tavaliselt jätkata alles 3 kuud pärast operatsiooni, kuid arst on see, kes peaks näitama, millal tuleks tegevuste juurde naasta..

Kuidas leevendada valu pärast operatsiooni

Pärast operatsiooni, kui inimene on väljunud, määrab arst tavaliselt valuvaigisteid, näiteks Paratsetamooli, nii et valu korral, mis ei kao ravimitega, ja ka palaviku korral üle 38 ºC, kõhulahtisuse, halvasti hingeldus, peab inimene teatama sümptomitest arstile või minema traumapunkti.

Üldiselt võtab arst enne patsiendi väljakirjutamist 2 nädala kuni 1 kuu jooksul pärast operatsiooni patsiendi jälgimiseks ja operatsioonijärgse perioodi hindamiseks kohtumise, mis on väga tähtis, et seda kohtumist mitte maha jätta..

Verehüüvete moodustumise vältimiseks lugege: Kuidas vältida tromboosi pärast operatsiooni.