Kuidas kasutada vesikressi köha vastu võitlemisel

Lisaks sellele, et vesikressi tarbitakse salatites ja suppides, saab seda kasutada ka köha, gripi ja külmetushaiguste vastu võitlemiseks, kuna see sisaldab rohkesti C-, A-, raua- ja kaaliumi vitamiine, mis on olulised immuunsussüsteemi tugevdamiseks..

Lisaks on sellel glükonasturkosiidiks nimetatud aine, mis võitleb bakteritega, mis põhjustavad kehas nakkusi, kuid ei mõjuta soolefloorat, hoides seedesüsteemi tervena.

Nii et see köögivili ei kaota oma omadusi, tuleb seda kasutada värskena, kuna dehüdreeritud vorm kaotab selle taime ravivõime.

Vesikressitee

Seda teed tuleks tarbida 2–3 korda päevas, eelistatult sooja, et see aitab ka hingamisteede eritist eemaldada..

Koostis

• ½ tassi teelehti ja vesikressivarred
• 1 supilusikatäis mett (valikuline)
• 100 ml vett

Valmistamismeetod

Pange vesi soojenema ja kui see keeb, lülitage kuumus välja. Lisage vesikress ja katke, lastes segul umbes 15 minutit puhata. Kurna, magusta meega ja joo soojalt. Vaadake ka, kuidas tüümiani kasutada köha ja bronhiidi vastu võitlemisel.

Vesikressi siirup

Peaksite võtma 1 supilusikatäis seda siirupit 3 korda päevas, pidades meeles, et lapsed ja rasedad peaksid enne selle koduse vahendi kasutamist kõigepealt arstiga rääkima..

Koostis

• Peotäis pestud vesikressilehti ja -varsi
• 1 tass vett
• 1 tass suhkruteed
• 1 supilusikatäis mett

Valmistamismeetod

Pange vesi keemiseni, keetke kuumus keema ja lisage vesikress, lastes segul 15 minutit puhata. Kurna segu ja lisa kurnatud vedelikule suhkur, kuumuta nõrgal kuumusel kuni paks siirup. Pange tule välja ja laske sellel 2 tundi puhata, lisage seejärel mett ja hoidke siirupit puhtas ja desinfitseeritud klaaspurgis.

Klaaspudeli nõuetekohaseks desinfitseerimiseks ja siirupi saastumise vältimiseks mikroorganismidega, mis põhjustavad selle kiiret riknemist, tuleb pudel jätta 5 minutiks keevasse vette, lastes sel juhul suuga loomulikult kuivada lapiga. puhas.

Vaadake järgmisest videost veel köha vastu võitlemise retsepte:

Kodused abinõud köha korral