Viinamarjamahl südameinfarkti ennetamiseks

Viinamarjamahl on suurepärane kodune vahend südamerabanduse ja muude südamehaiguste ennetamiseks, kuna see on väga rikas Resveratrooli - aine, mis aitab kaitsta südant, korral.

Resveratrool on taimedes toodetav fütotoitaine, millel on mitmeid tervisega seotud eeliseid, kuna see toimib vähi ennetamise, naha väljanägemise parandamise, kolesterooli alandamise ja südame-veresoonkonna probleemide ilmnemise ennetamise kaudu. Lisateave Resveratroli jaoks. 

Koostis

• 500 grammi tumedat viinamarja
• 1 liiter vett
• 1 tass suhkrut

Valmistamismeetod

Pärast viinamarjade pesemist lisage need veega ja suhkruga pannil ja laske keema. Kui viinamarjad hakkavad purunema, saab tule välja jahutada, pärast jahutamist lisada saadud segu segistisse ja segada kuni lahus on homogeenne. Külmkapis ja juua värsket mahla vähemalt üks kord päevas.

Lisaks maitsvale puuviljale on viinamari ka väga toitev, selle tõhusus infarkti ennetamisel tuleneb asjaolust, et puuviljad sisaldavad rohkesti flavonoide - aineid, millel on trombi moodustamisel ja vereringes määrav roll.

Vaadake ka, kuidas südame kaitsmiseks viinamarjajahu tarbida.