10 müüti ja tõde rinnapiima kohta

Imetamine on ema ja beebi elus delikaatne hetk ning tavaliselt on keeruline periood see, mis toob endaga kaasa mitmeid hirme, näiteks hirm, et piim kuivab, on liiga vähe või on lapse jaoks nõrk.

Siiski on oluline teada, et rinnapiim valmistatakse täpselt lapsele vajalikus vormis ja koguses ning see on ainus toit, mida vajatakse kuni lapse 6. elukuuni. Lisaküsimuste saamiseks lugege allpool 10 müüti ja tõde rinnapiima kohta.

1. Piim võib olla lapsele nõrk

MÜÜT. Rinnapiima valmistatakse koos kõigi lapse kasvamiseks ja arenguks vajalike toitainetega igal tema eluetapil, isegi kõhnate naiste puhul.

Esimestel päevadel on see kollakam, kuna see on rikas valkude ja immuunrakkude poolest, mis aitab kaitsta last haiguste ja nakkuste eest varases eas. Seejärel muutub see ühtlasemaks ja suuremas koguses, kuna see muutub rasvarikkaks, et aidata beebil kaalus juurde võtta.

2. Ema peab jooma palju vedelikke, et piima oleks rohkem

TÕDE. Piima põhikomponent on vesi, seega peab naine hea piimatoodangu säilitamiseks jooma palju vett ja muid vedelikke, näiteks mahlad, vitamiinid ja teed. Soovitus on see, et ema tarbib 3–4 liitrit vett päevas.

3. Väikesed rinnad toodavad vähe piima

MÜÜT. Rindade suurus ei mõjuta toodetava piima kogust ning suurtel või väikestel rindadel on sama võime last hästi toita. Piimatoodete hea hooldamise peamine eesmärk on süüa hästi, juua palju vett ja imetada alati, kui laps soovib.

4. Stress ja ärevus vähendavad piimatoodangut

TÕDE. Stress, ärevus ja närvilisus muudavad piimatootmist kontrollivate hormoonide tootmist, mis võib vähendada toodetava piima kogust. Selle tüsistuse vältimiseks peaks ema proovima igal võimalusel lõõgastuda, puhata ja rahulikus kohas viibida, stimuleerides tema sidet beebiga ja kasutades ära uut eluetappi.

5. Tööstuslikult toodetud piimapulber on tugevam kui rinnapiim

MÜÜT. Rinnapiim on kangeim ja lapsele kõige sobivam, kuid paljude perede arvates on laps tööstusliku piima tarbimisel vähem näljane. See veendumus tuleb aga sellest, et rinnapiim on lapse soolestikus paremini seeditav ja imenduv, pannes teda vähem aja jooksul rohkem piima nõudma. Teisest küljest on töödeldud piima imikul raskem imenduda ning ta kulutab selle seedimiseks rohkem aega..

6. Rinnapiimast piisab lapse 6. elukuuni

TÕDE. Rinnapiim on ainus toit, mida laps vajab kuni 6. elukuuni, ning oma dieeti pole vaja täiendada vee, teede, puuviljamahlade ega muu toiduga.

7. Silikoon takistab piimatootmist

MÜÜT. Silikooni või mammoplastika paigutamine ei häiri piimatoodangut ega imetamisprotsessi, kui neid tehakse rinnapiimanäärmete säilitamiseks õige tehnika abil.

8. Enne teise lapsele andmist peate kuivatama terve rinna

TÕDE. Igal toitmisel peab laps esmalt terve rinna kuivama, enne kui hakkab teist imetama. Põhjus on see, et piim väljub imiku imemise ajal etappidena, esimene osa koosneb peamiselt veest ja valgust ning viimane osa rasvadest, mis aitavad beebil kaalus juurde võtta.

Kui laps ei ime ühest rinnast kogu piima, peab ta järgmise rinnaga toitmise ajal jätkama sama rinnaga, et kogu rinnapiim enne teisele üleminekut lõpetada.

9. Hominy, must õlu, rapadura ja suhkruroo melass suurendavad piimatoodangut

MÜÜT. Ükski toit ei ole võimeline suurendama piimatoodangut, kuna see sõltub kogu ema toitumisest ja vedelike kogusest, mida ta päeva jooksul joob. Lisaks tervislikule ja tasakaalustatud toitumisele stimuleerib kõige rohkem just imetamine just toodetava piima koguse suurendamise eest vastutavaid hormoone..

10. Ternespiim on rikas antikehade poolest

TÕDE. Ternespiim, piim, mis väljub esimestel päevadel pärast lapse sündi, on rikas antikehade eest, mis kanduvad emalt lapsele, see on oluline lapse kaitsmiseks haiguste ja nakkuste eest esimestel elupäevadel. Mõnikord, kui laps haigestub hiljem, muutub ka rinnapiim, et anda lapsele immuunsus ja aidata tal kiiremini taastuda..