Hea suuhügieen võib vähendada südamehaiguste riski

On teaduslikke tõendeid selle kohta, et suu tervislik seisund võib mõjutada südame tervist, kuna hambaprobleemidega, näiteks hambakatu või igemeprobleemidega inimestel on suurem risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse kui inimestel, kellel on hea suu tervis..

Seega on hamba- ja igemeprobleemide vältimiseks väga oluline lisaks hambaarsti sagedasele külastamisele ka õige suuhügieeni järgimine, mis võib suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski..

Sest suu on seotud südamega

Vale suuhügieen võib luua bakterite arenguks soodsa keskkonna, mis on võimeline põhjustama igemetes ja hammastes haigusi.

Suuõõneprobleemid, näiteks gingiviit või periodontiit, võimaldavad bakterite ja muude pisikute ülekasvu, mis võivad vereringe kaudu rännata suust teistesse piirkondadesse, jõudes südamesse. Seal võivad need bakterid põhjustada põletikku ja põhjustada südame limaskesta infektsiooni.

Lisaks võivad ateroskleroos ja insult olla seotud ka suust pärit bakterite põhjustatud põletikuga, sest vereringesse rännates võivad need tõsta C-reaktiivse valgu taset, mis aitab kaasa veresoonte põletikule. Näärmeverejooks võib juhtuda ka nii, et bakterid võivad sattuda otse vereringesse ja suhelda aterosklerootiliste naastudega, mis hõlbustab insuldide teket..

Kuidas teada saada, kas suus on haigus

Mõned märgid ja sümptomid, mis võivad viidata suuhaiguse olemasolule, on järgmised:

• Igemete punetus, mis võib olla turses või valulik;
• Igemete veritsemine hammaste söömisel, hambaniidi pesemisel või harjamisel;
• Igemete ja hammaste ümber tekkiv mäda ja muud infektsiooni tunnused;
• Igemete sissetõmbumine;
• Hammas pehme või eemaldub teistest hammastest.

Lisaks võib sagedane halb hingeõhk või halb maitse pidevas suus osutada ka igeme- või hambaprobleemidele.

Selgitage hammaste kahtlusi ja tuvastage sümptomid, mis võivad viidata hambaprobleemidele.

Mida teha tüsistuste vältimiseks

Hea suuõõne tervise säilitamiseks tuleks sageli pöörduda hambaarsti poole, eriti kui inimene kontrollib mõnda neist sümptomitest ja teeb õiget suuhügieeni, harjades hambaid 3 korda päevas pehme harjaga ja kasutades hambaniiti ning loputage vähemalt üks kord päevas.

Vaadake järgmist videot ja lugege, kuidas hambaid korralikult pesta:

Kuidas säilitada voodis magatud suu tervist