Kuidas temperatuuri mõõta, et teada saada, kas teil on palavik

Kõige kindlam viis palaviku teada saamiseks on temperatuuri mõõtmiseks kasutada termomeetrit, mitte loota näiteks käe laubale või kaela taha panemisele..

Kõige tavalisema elavhõbetermomeetri kasutamisel tuleks palavikku arvestada siis, kui temperatuur kaenlas on 37,8 ºC. Kuna temperatuur 37,5ºC on kergesti saavutatav, kui on väga kuum või kui inimesel on näiteks palju riidekihte.

Juhtudel, kui temperatuur on kõrgem kui 39ºC, on soovitatav pöörduda viivitamatult traumapunkti, kuna kõrge palavik võib põhjustada krampe või seada ohtu inimese elu..

Kuidas mõõta kehatemperatuuri

Kehatemperatuuri mõõtmiseks võite kasutada järgmist:

• Elavhõbeda termomeeter: pange lihtsalt metallist ots kaenlasse, otse nahaga kokku puutudes ja oodake vähemalt 3 minutit, et kontrollida, kas teil on palavik;
• Digitaalne termomeeter: Suunake termomeetri ots otsaesisele või kõrva sisse, pärast piiksu näitab temperatuur;
• Pehme otsaga termomeeter: Pange metallist ots vaikse lapse pärakusse ja oodake vähemalt 3 minutit, et kontrollida palavikku.

Parim termomeeter on pehme otsaga, kuna seda saab sisestada pärakusse, mis on õige kehatemperatuur, kuna nahk jahtub kiiremini. Variatsioon võib ulatuda 1ºC-ni.

Mitu kraadi on täiskasvanul palavik

Normaalne kehatemperatuur varieerub vahemikus 35,4 ºC kuni 37,2 ºC, kuid see võib varieeruda gripi või nakkuse, näiteks kopsupõletiku korral. Kehatemperatuuri peamised erinevused hõlmavad järgmist:

• Veidi tõusnud temperatuur, või subfebriil: vahemikus 37,4 ° C kuni 38 ° C. Sellistel juhtudel ilmnevad tavaliselt muud sümptomid, näiteks külmavärinad, värinad või näo punetus ning esimene riidekiht tuleb eemaldada, sooja veega vann või vesi;
• Palavik: temperatuur üle 38,1ºC. Täiskasvanute puhul on soovitatav võtta 1000 mg tablett Paracetamol, kleepida riidekihi külge ja panna otsaesisele külmad kompressid. Kui temperatuur ei vähene 3 tunni pärast, peaksite minema traumapunkti;
• Kõrge palavik: temperatuuri üle 41 ºC tuleks pidada hädaolukorraks ja seetõttu peaks inimest alati hindama arst.

Lisaks võib temperatuur olla ka normist madalam, st alla 35,4ºC. See juhtub tavaliselt siis, kui inimene puutub pikka aega kokku külmaga. Nendel juhtudel proovige eemaldada külmaallikas ja panna mitu kihti riideid, juua kuuma teed või soojendada maja näiteks.

Kuidas mõõta palavikku lapsel

Beebi kehatemperatuuri tuleks mõõta termomeetriga, nagu täiskasvanu puhul, ja eelistada tuleks kõige mugavamatele ja kiirematele termomeetritele, näiteks digitaalsele või infrapunakiirgusele..

Ideaalne koht beebi temperatuuri täpsemaks hindamiseks on aga pärak ja sellistel puhkudel tuleks lapsele haiget tegemise vältimiseks kasutada pehme otsaga digitaalset termomeetrit..

Mis temperatuuril on beebil palavik

Imiku kehatemperatuur erineb täiskasvanust ja normaalne on, et temperatuur varieerub vahemikus 36ºC kuni 37ºC. Termomeetri väärtust tuleks hinnata järgmiselt:

• Kõrge temperatuur: temperatuurivahemikus 37,1 ° C kuni 37,5 ° C. Sellistel juhtudel tuleb laps ära koorida ja anda talle soe vann;
• Palavik: päraku temperatuur üle 37,8 ºC. Nendel juhtudel peaksid vanemad konsulteerima lastearstiga, et juhendada palavikuvastaste ravimite kasutamist või vajadust viia laps traumapunkti;
• Madal kehatemperatuur (hüpotermia): temperatuuril alla 35,5 ºC. Nendel juhtudel tuleks laps panna mõnele teisele riidekihile ja vältida mustandite teket. Kui temperatuur järgmise 30 minuti jooksul ei tõuse, tuleb laps viia traumapunkti.

Temperatuuri kõikumine beebis ei ole alati põhjustatud haigusest või nakkusest ja see võib varieeruda kulunud rõivaste hulga, hammaste sünnituse, mõne vaktsiini reageerimise või näiteks keskkonna temperatuuri tõttu..

Vaadake, kuidas kindlaks teha beebi palaviku põhjus ja alandage temperatuuri loomulikult.

Kui palju palaviku alandamiseks ravimit võtta

Liigsete riiete eemaldamine ja sooja vanni võtmine on hea viis kehatemperatuuri alandamiseks, kuid kui sellest ei piisa, võib arst soovitada palaviku alandamiseks palavikuvastast ainet. Kõige sobivam ravim on Paratsetamool, mida võib võtta kuni 3 korda päevas. Vaadake muid palavikku alandavaid ravimeid.

Millal temperatuuri mõõta

Kehatemperatuuri tuleks mõõta puhkeolekus ja mitte kunagi kohe pärast kehalist tegevust või pärast vanni, kuna see väärtus ei pruugi olla tõeline. Seetõttu peaks sellistel puhkudel enne termomeetri kasutamist puhkama jahedas ja õhulises kohas umbes 15–30 minutit..