Kuidas masseerida kiviseid rindu

Liigne rinnapiim võib koguneda rindadesse, eriti kui laps ei suuda kõike rinnaga toita ja naine ei eemalda ka järelejäänud piima, mille tagajärjeks on rinnapiima tekkimine, mida rahvasuus tuntakse kui kiviseid rindu..

Tavaliselt on kivise piima tekke nähuks valu rinnaga toitmise ajal, tursunud rinnad ja rindade naha punetus. Kontrollige kõiki rinnanäärme katkemise sümptomeid.

Valu leevendamiseks ja tüsistuste, näiteks mastiidi tekke ennetamiseks on üks võimalus liigse piima eemaldamiseks masseerida rindu mõni minut enne lapse imemist. Lisaks saab seda massaaži teha ka liigse piima eemaldamiseks ja selle väljumise hõlbustamiseks söötmise ajal. Õigeks tegemiseks peate:

1. Kandke rinnale kuumus

Kuumus aitab laiendada rinnanäärmeid, leevendades valu ja hõlbustades piima ringlust, seetõttu tuleb seda enne massaaži rakendada, et massaaž oleks vähem valulik ja suurendaks kivise piima tõenäosust rinnast väljuda..

Hea võimalus on kanda kott sooja vett otse rinnale, kuid soojust saab kasutada ka vanni ajal, läbides dušši kuuma veega rinnale. Kuumust tuleb hoida vähemalt 5 minutit ja nahka põlemata.

2. Stimuleerige lümfisõlmi

Kaenlaalused lümfisõlmed mängivad vedelike eemaldamisel piimanäärmest väga olulist rolli, nii et kui neid stimuleeritakse, võivad need aidata vähendada tursunud ja valuliku rindkere tunnet..

Nende ganglionide stimuleerimiseks tuleks teha kaenlaaluste piirkonnas kerget massaaži, kasutades ringikujulisi liigutusi 5-10 korda järjest. Mõnel juhul on selles piirkonnas võimalik tunda väikseid sõlmekesi, kuid need ei põhjusta muret, kuna need näitavad ainult seda, et ganglionid on liigse vedelikuga põletikulised. Sellistel juhtudel peaks massaaž olema kergem, et mitte põhjustada valu.

3. Masseeri areola

Pärast lümfisõlmede stimuleerimist tuleks alustada rindade massaaži, et vabastada kanalitesse ja piimanäärmetesse kogunenud piim. Selleks peaksite alustama areola lähedal asuva piirkonna masseerimisest, kasutades väikeseid ja kergeid ringikujulisi liigutusi. Need liigutused võivad muutuda tugevamaks, kui nad ei viitsi ja levivad üle rinna.

4. Masseeri areola ümber

Pärast areola masseerimist ja ülejäänud rindade liigutuste suurendamist on oluline jätkata massaaži, et proovida kõik kanalid tühjendada. Selleks masseerige areola ümbritsevat piirkonda, toetades ühes käes rinda ja teisega, masseerides ülevalt alla, rakendades kerget survet..

Seda massaaži võib korrata 4–5 korda või kuni rinnad on vähem paistes ja valusad.

5. Eemaldage rinnalt liigne piim

Pärast massaaži tegemist proovige eemaldada liigne piim. Hea viis on pöidla ja nimetissõrmega suruda areola ümber, kuni mõni tilk piima hakkab välja tulema. Seda liikumist saab korrata, kuni rinnad on paindlikumad ja vähem paistes. Pärast seda, kui on tunda, et liigne piim on lahkunud ja rinnad on rohkem tempermalmist, tuleks last rinnaga toita.

Korrake seda massaaži iga päev, kui rinnad on väga täis, sest kui need on sellised, on lapsel raskem rinda korralikult hammustada ning seetõttu ei pruugi ta olla võimeline imetama ja nutma hakkama, kuna ta on näljane ja ei suuda võtta ema piim.