Kuidas suurendada emade beebitootmist?

Imetamine on nii emale kui lapsele õppimisprotsess, aja jooksul saavad mõlemad eksperdiks ja teevad imetamise ka kõige raskemates olukordades. Nagu iga õpipoisiprotsessi puhul, peab iga ema õppima, kuidas imetada, millal ja kui kaua teda imetatakse, et ema imetamisel ei oleks kindlaid reegleid. Siit saate teada juhendi, kuidas amatööre luua. 

Mõned olukorrad võivad vähendada emade lasteaedade tootmist, seda seisundit nimetatakse hüpogalaktiaks ja mõned neist on:

• Stimuleerimise puudumine, see võib ilmneda ajakavade kehtestamise kaudu ja emale imetamise vabast nõudmisest loobumisel;
• Haara halvasti pecho lapse ema kohvri jaoks, mis ei lase lapsel õigesti imeda;
• Puudulik imemine hästi efektiivne, Ma võin juhtuda, sest beebil on probleem suus, tehnilise kotiga, et teda turvaliselt hoida, kuna ta on väga ohtlik;
• Tingimused või murrangud nagu piimanäärme hüpoplaasia, kus puudub piimanäärmekude, polütsüstiliste munasarjade sündroom, kilpnäärme anomaaliad, Sheehani sündroom, piimanäärmete vähendamise operatsioon.

Lisaks on mõni haigusseisund, mis võib ajutiselt vähendada lapse tootmist või edasi lükata lapse kasvu, näiteks morbiidne rasvumine, diabeet, keisrilõige, platsenta säilimine. 

Nõuanded emade põetamise suurendamiseks

Mõned nõuanded helitootmise suurendamiseks:

1. Joo vett

Vesi on emade hoolduse põhikomponent ja selle vajaduse täitmiseks on emal vaja juua palju vedelikke. Soovitatav on tarbida 3 liitrit vett päevas, see harjumus võib alata embargo ajal. Kollast värvi oriin on märk, mis teab, et neelatakse alla piisav kogus vedelikku. 

Pealegi, kui saate süüa veerikkaid toite, näiteks želatiini, ja puuvilju, näiteks apelsini, melonit ja liiva või naturaalseid ikke. Vaadake vees mõnda rikkalikku toitu. 

2. Toida ennast hästi

Söömine veo ajal on oluline, et saadetises oleksid kõik lapse tootmiseks vajalikud toitained, suurendades seega selliste toiduainete nagu kala, värskete puuviljade, köögiviljade, köögiviljade, seemnete (nt chia y linaza) ja tervete toitude tarbimist nagu pruun leib ja pruun riis.

Need toidud on rikkad oomega 3, vitamiinide ja mineraalide poolest, mis parandavad emade hoolduse kvaliteeti ning soodustavad lapse kasvu ja arengut. Pealegi söömine hästi, et reguleerida kaalutõusu raseduse ajal ja kaalulangust pärast sünnitust, andes mulle energiat, mida naise keha vajab beebi tootmiseks. Tea, mida peaks imetamise ajal sööma.

3. Massaaž siinustel

Raseduse lõpus rinnaga toitmise ajal saavad naised sokke teha ka kiirete massaažidega, et tugevdada oma keha ja julgustada neid last järk-järgult madalamale laskma. Tema jaoks peab naine siinust toetama, asetades käe mõlemale küljele ja avaldades survet alusest kuni jalani, justkui tellitaks seda.

Kui seda liikumist tuleb delikaatsusega korrata viis korda, jätkatakse, jätkates sama liigutust käega üles ja alla, massaaži tuleb teha 1–2 korda päevas.

Juhul, kui beebit mingil põhjusel õigesti ei imeta, on võimalik olukorda parandada, siinust saab stimuleerida käsitsi kasutatava beebi väljatõmbe abil või stimulatsiooni hoidva elektrilise viisi abil, mis omakorda suurendab beebi tootmist..

4. Puhka

On väga oluline, et ema suudaks esimese 21 päeva jooksul jääda rahulikuks, ilma et peaksite muretsema muude ülesannete pärast. Kuni naine puhkab, hakkab laps tootma, sest kehal on selle tootmiseks piisavalt energiat.. 

On oluline, et toidate last esimestel nädalatel ilma visiitideta, seega on see eriline aeg ja ühendus lapsega ning mõlemale rahulik aeg, vältides stressi ja katkestusi. 

5. Ema laktancia pakkumine tasuta nõuet

Esmatähtis on anda lapsele imetamise ajal imetamise ajal imet, see tähendab, et lapsele tuleks alati anda võimalus aidata imiku tootmist stimuleerida, sest kui laps imeb, stimuleeritakse prolaktiini hormooni, säilitades ja suurendades seda. emade hoolduse tootmine. Imetamise aeg määratleb lapse, kes loobub nokkimisest, kui ta on rahul.

Looduslik vahend emade hoolduse suurendamiseks

Silymarin on looduslik toode, mis põhineb piimaohakatel ja mida peab arst nõu pidama ning mida võib leida apteekides või looduslikes toodetes. Üldiselt on selle kasutamine 3 kuni 5 korda päevas. Lisateave: Looduslik vahend emalasteaedade suurendamiseks.