Kuidas valmistada Jarabe de Zanahoriat, sidrunit ja mett (gripi ja kõigi jaoks)

Suurepärane viis külmetushaiguste ja gripi raviks ning leevendada neid flegmiga ning valmistada ja alla neelata kodus valmistatud zanahoriapurk meega ja sidruniga. Zanahorial on röga eraldavaid ja antioksüdantseid omadusi, mis aitavad võidelda nende hingamisteede haiguste vastu.

Minu nahka peetakse antiseptiliseks, köha tekitavaks ja loomulikuks rahustavaks, see aitab väljutada flegma, puhastab hingamisteid ja rahustab neid põhjustavat ärritust. Sidrun toimib antibakteriaalse ja antiseptikuna, võimaldades leevendada põletikku ja kurguvalu.

Jarabe de zanahoria y miel gripi vastu

Seda purki on kodus lihtne valmistada ja see vajab:

Koostis

• 1 riivitud zanahoria;
• 1/2 sidruni;
• 2 suhkrutoosi;
• 1 lusikatäis mielit (kaasa arvatud ainult 1-aastastele suurematele lastele)

Valmistamismeetod

Loputage zanahoriat või lõigake see väga õhukeseks, pange see taldrikule ja puistage suhkruga. Ravimi toime tugevdamiseks peate kogu zanahoriale lisama 1/2 väljendatud sidruni ja 1 lusikatäis mett..

Botulismi ohu tõttu ei tohi alla 1-aastased lapsed ravimit La miel tarbida. Sel juhul peate ainult pudeli eemaldama ja purgil on sama mõju..

Plaat tuleb panna vabaks ja lasta sellel mõni minut puhata. Kui zanahoria loomulik ikke vabastada on valmis tarbimiseks. Kui soovitate võtta 2 kaussi seda purki päevas, kuid peate seda võtma ettevaatusega, kuna see sisaldab suures koguses suhkrut, kuna see on vastunäidustatud diabeediga inimestele.

Selle zanahoria jarabe eelised

Selle zanahoria purgi koostisosad sobivad suurepäraselt: 

• Tugevdage immuunsussüsteemi, kuna see on rikas antioksüdantide ja C-vitamiini poolest;
• Eemaldage kurgu flegm, kuna sellel on röga eraldav toime;
• Vabastage, kuna see puhastab kurgu;
• Võitle gripi, külma, nohu vastu ja eemalda nina lima, kurgu ja kopsud. 

Lisaks on sellel purgil meeldiv maitse ja lapsed taluvad seda kergesti. 

Selle purgi võtmiseks on hea aeg käest kätte ja pärast sööki, kuna glükeemiline indeks ei suurene eriti kiiresti, nii et väldite hamburgerite tunde suurenemist.