Karambola eelised

Tähtpuuviljade eelised on peamiselt kaalu langetamisel, kuna see on väga vähese kalorsusega puuvili, ning kaitsevad keha rakke, võideldes vananemise vastu, kuna see on rikas antioksüdantide poolest.

Kuid karambolal on ka muid eeliseid, näiteks:

• Võitlus kolesterool, kuna sellel on kiudaineid, mis takistavad kehal imada kolesterooli, selleks piisab lõunasöögiks magustoiduks kausi tähtvilja söömiseks;
• Vähenda turse kuna see on diureetikum, võite korra päevas juua tassi karambola teed;
• Aitab võidelda palavik ja kõhulahtisus, näiteks suupisteks klaasi mahla tähtviljadega.

Vaatamata kõigile eelistele, tähtvili on neerupuudulikkusega patsientide jaoks halb kuna on toksiin, mida need patsiendid ei suuda organismist eemaldada. Kuna need patsiendid toksiini ei elimineeri, suureneb see veres, põhjustades selliseid sümptomeid nagu oksendamine, vaimne segasus ja rasketel juhtudel isegi krambid..

Tähtviljade eelised diabeedi korral

Karambooli eelised suhkruhaiguse korral on veresuhkru alandamiseks, kuna diabeedi korral tõuseb suhkur veres palju. Lisaks hüpoglükeemilistele omadustele on tähtviljas kiudaineid, mis takistavad ka veresuhkru järsku tõusu.

Vaatamata tähtviljade eelistele suhkruhaiguse korral, kui diabeediga patsiendil on neerupuudulikkus, on tähtviljad vastunäidustatud. Lisateavet suhkruhaigusega puuviljade kohta leiate aadressilt: suhkruhaiguse jaoks soovitatavad puuviljad.

Karambola toitumisalane teave

Karambola on vitamiinide ja mineraalidega rikkalik eksootiline puuvili, mida saab raseduse ajal tarbida.