Koduleht » Dieet ja toitumine » Mis on nälg ja mis võib juhtuda

    Mis on nälg ja mis võib juhtuda

    Nälgimine on täielik toidutarbimise puudumine ja see on tõsine olukord, mis viib keha kiiresti oma energiavarude ja toitainete tarbimiseks, et organid toimiksid..

    Kui söömisest keeldumine kestab mitu päeva, kaob suur lihasmass ja inimene võib 4–7 nädala jooksul pärast toidu täielikku puudumist surra..

    Näljasümptomid

    Täielik toidupuudus põhjustab sümptomeid, mis ilmnevad järk-järgult ja süvenevad päevadega, millest peamised on:

    • Kõhu vähendamine - keha peamine piirkond, mis salvestab rasva;
    • Külm, kuiv, kahvatu, õhuke ja elastset nahka;
    • Lihaste vähendamine ja vananenud välimus;
    • Kõhu tõttu väljaulatuvad luud;
    • Kuivad, haprad juuksed, mis langevad kergesti;

    Enne nälga suremist võib täiskasvanu kaotada kuni poole oma kaalust, lapsed aga veelgi õhemaks.

    Nälgimise põhjused

    Nälgimise põhjuseks võib olla söömisest keeldumine või täielik toidupuudus, lisaks terviseprobleemidele nagu anorexia nervosa, soolevähk, mis takistab toitumist, muud tüüpi vähktõbi kaugelearenenud staadiumis, muutes patsiendi mitte sööge rohkem või insuldi või kooma korral.

    Nälg ilmneb isegi siis, kui vett veel tarbitakse, kuid see muutub veelgi tõsisemaks, kui inimene ei suuda ka head hüdratatsiooni säilitada. Vaadake, kui palju vett päevas juua.

    Kuidas ravida

    Nälgimist ravitakse toidu järkjärgulise taasalustamisega, sest pärast pikka aega söömata jätmist soolestik atroofeerub ja keha ei pruugi taluda suures koguses toitaineid, halvendades selle tervislikku seisundit..

    Seega tuleks hakata toitma väikestes kogustes vedelikke, näiteks mahlad, teed suhkruga ja õhukesed puljongid. 2–3 päeva pärast, kui inimene talub vedelikke hästi, saab üle minna pastatoidule, mis on valmistatud suppidest, püreedest, lahjast keedetud lihast ja raseeritud puuviljadest. Kuna keha naaseb paremini toimima, areneb ka dieet, kuni see jõuab tagasi normaalse toidutarbimiseni.

    Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks kasutada nasogastraaltoru toitainete pakkumise soodustamiseks või raskematel juhtudel võib pakkuda parenteraalset söötmist, mis toimub otse veeni asetatud toiteseerumi kaudu..

    Erinevus nälga ja alatoitumus

    Kui nälgimine on toidutarbimise täielik puudumine, ilmneb alatoitumus siis, kui toitu ikka veel tarbitakse, kuid sellest ei piisa keha kaalu ja korraliku talitluse säilitamiseks.

    Lisaks põhjustab nälg mõne nädala pärast surma, samal ajal kui alatoitumine ei põhjusta alati surma, sagedamini esinevad sellised tagajärjed nagu lühike kehaehitus, nõrgad luud, õpiraskused ja madal immuunsus. Vaadake lisateavet alatoitumise riskide kohta.