Mida teha naiste viljakuse suurendamiseks

Raseduse tõenäosuse suurendamiseks peaksid naised valima tervisliku eluviisi, sööma korralikult, jätma sõltuvusse ja harjutama teatud tüüpi kehalist aktiivsust, kuna naiste viljakuse määr on tihedalt seotud elukeskkonnaga, elustiiliga. mis viib ja emotsionaalne tegur.

Naised, kellel on pärast üheaastast kaitsmata seksuaalvahekorda ja rasestumisvastaseid vahendeid rasestumist rasestunud, peavad läbima naiste reproduktsioonile spetsialiseerunud günekoloogi hindamise. Nad võivad raseduse saamiseks kasutada mõnda raviviisi või lapse adopteerimist.

Tuleb meeles pidada, et need raviprotseduurid võivad olla aeganõudvad ja kuna nad kasutavad suures koguses sünteetilisi hormoone, tuleks neid ekspertide soovituste kohaselt läbi viia ainult meditsiiniliste kriteeriumide alusel.

Vaadake siin parimaid toite rasedusvõimaluste suurendamiseks, klõpsates siin.

Kuidas vanus mõjutab naiste viljakust

Naiste viljakus algab umbes 12-aastaselt ja väheneb igal aastal, kuni see lakkab täielikult menopausi ajal, umbes 50-aastaselt..

Kui naine soovib rasestuda, olgu ta 20, 30 või 40 aastat vana, peaks ta pöörduma tabelinha nimelise ressursi poole, kus ta peab jälgima oma menstruaaltsüklit, ovulatsioonipäevi ja teadma, milline on tema viljakas periood, et teada saada, millal saab suhted rasestuda.

Pärast kõigi nende andmete analüüsimist peaks ta olema vahekord ülepäeviti, esimese kahe nädala jooksul enne menstruatsiooni, kuna need on päevad, mil raseduse võimalus on suurem.