Kuidas võidelda juuste väljalangemise vastu menopausi ajal

Juuste väljalangemine menopausi ajal toimub munasarjade östrogeeni vähenenud tootmise tõttu, põhjustades kollageeni taseme langust, mis on juuste tervisliku seisundi hoidmise peamine põhjus.

Seega on parim viis menopausi ajal juuste väljalangemise vältimiseks hormoonasendust, mida saab teha günekoloogi poolt välja kirjutatud hormonaalsete ravimite (nt Climaderm) tarbimisel või juuste väljalangemise kreemide, näiteks Regaine kasutamisel..

5 näpunäidet juuste väljalangemise vastu võitlemiseks

On mõned näpunäited, mis aitavad juuste väljalangemist vältida:

1. Kasutage šampoonid nõrgestatud juustele kollageenpolümeeridega, mis muudavad juuksed siledamaks ja volüümikamaks;
2. Koht konditsioneer juustele ja peske mõne minuti pärast, et kaitsta juukseid enne basseini või randa minekut;
3. Tehke a juuksemassaaž seguga, milles on 10 tilka lavendli eeterlikku õli ja 1 lusikas avokaadoõli, pestes pärast seda väga hästi;
4. Söö 1 Brasiilia pähkel iga päev, kuna see sisaldab seleeni, mis aitab juuksed ja küüned tugevana hoida;
5. Sööma valgurikkad toidud, kaltsium ja magneesium, näiteks riis, oad, piim või mereannid, kuna need aitavad juuksekarvade kasvu.

Kui naisel on liigne juuste väljalangemine, pöörduge probleemi diagnoosimiseks ja vajaliku täiendamise alustamiseks naistearsti või dermatoloogi poole..

Siit saate teada, kuidas valmistada maitsvat vitamiini juuste tugevdamiseks:

Vitamiin juuste tugevdamiseks

Teile võib meeldida:

• 7 näpunäidet juustele kiiremaks kasvamiseks
• Kuidas panna juuksed kiiremini kasvama
• Juuste väljalangemise toidud