Siit saate teada, kuidas teha stereopimeduse testi ja kuidas seda ravida

Stereo pimedus on nägemise muutus, mille tõttu vaadeldud kujutisel puudub sügavus, mistõttu on seda kolmemõõtmeliselt keeruline näha. Sel moel jälgitakse kõike justkui omamoodi fotot. 

Stereokarduse test on väga lihtne ja hõlpsasti kasutatav ning seda saab teha ka kodus. Nägemisnähtude muutuse kahtluse korral on siiski soovitatav pöörduda silmaarsti poole, kuna ta on nimetatud probleemide õigeks diagnoosimiseks ja raviks näidustatud tervishoiutöötaja..

Stereopimeduse test 

Stereokarduse testi tegemiseks peate jälgima pilti ja järgima järgmisi reegleid:

1. Seisake näoga umbes 60 cm kaugusel arvutiekraanist;
2. Asetage sõrm näo ja ekraani vahele, näiteks ninast umbes 30 cm kaugusel;
3. Teravustage pildi must punkt oma silmaga;
4. Keskenduge näo ees olevale sõrmele.

Kuidas testi tulemusi tõlgendada?

Nägemine on normaalne, kui stereopimeduse testi tulemused on:

• Kui keskendute mustale punktile: peaksite nägema ainult ühte selget musta punkti ja 2 fokuseerimata sõrme;
• Kui keskendute sõrmega oma näo lähedale: peaksite nägema ainult ühte teravat sõrme ja 2 fokuseerimata musta täppi.

Kui tulemused erinevad eespool nimetatutest, on soovitatav konsulteerida silmaarsti või optometristiga, kuna need võivad näidata nägemise muutusi, eriti stereopimedust. See probleem ei takista patsiendil normaalset elu, isegi stereopimedusega on võimalik sõita.

Kuidas parandada stereopimedust?

Stereopimedust saab ravida, kui patsient on võimeline tegema rangeid treeninguid aju selle osa arendamiseks, mis analüüsib silmade kujutisi. Ehkki stereopimedust ei ole alati võimalik ravida, on mõned harjutused, mis aitavad aju, mis analüüsib silmade pilte, võimaldades jälgida sügavuse paranemist.

Hea treening koosneb:

1. Pange 60 cm pikkuse niidi otsa suur rant ja seo niidi ots kinni;
2. Hoidke niidi teist otsa nina otsas ja sirutage niit nii, et helmed oleksid näo ees;
3. Keskenduge helmestele mõlema silmaga, kuni näete, et helmeid ühendavad kaks niiti;
4. Tõmmake helmed ninale paar sentimeetrit lähemale ja korrake harjutust, kuni näete, et helmeid sisenevad ja lahkuvad 2 niiti..

Seda harjutust tuleks teha silmaarsti või optometristi abiga, kuid seda võib teha ka kodus 1–2 korda päevas.

Tavaliselt kulub tulemuste ilmnemiseni mõni kuu ja patsient hakkab sageli jälgima objekte, mis näivad tema igapäevaelus vaateväljas hõljuvat. Need hõljuvad objektid tulenevad aju võime suurenemisest luua pildi sügavust, tekitades kolmemõõtmelise nägemise.