Recetas caseras külma ja gripi raviks
Gripi kodune ravi seisneb C-vitamiini rikaste puuviljamahlade võtmises, mis aitavad tõsta organismi kaitsevõimet ja millel on põletikuvastased omadused, võidelda neelamise ajal kurguvalu vastu.
Samuti on oluline vältida paljaste jalgade õhuvoolusid, riietuda vastavalt aastaajale ja juua vett, naturaalset joogit eritist vedelamaks, muutes selle väljumise hõlpsamaks..
Kodused abinõud gripi vastu
Vaadake mõnda suurepärast retsepti gripiga võitlemiseks:
| Gripi retseptid | Miks on buena | Ettevalmistus |
| Apelsinimahl sidruni ja taruvaiguga | Selles on C-vitamiini, mis tugevdab immuunsussüsteemi | Ekspress 2 apelsini + 1 sidrun ja magusta minu omadega, lisa 2 tilka taruvaiku ekstrakti. |
| Ingveri tee sidruniga | See on C-vitamiini ja põletikuvastane | 1 veepotis asetage 1 cm ingverit ja jätkake sidrunitilkade lisamist.. |
| Acerola ikke | C-vitamiin | Batir en la licuadora 1 vaas veega, kaelakee ja magusaine minu. |
| Kutt manzana minu | See on hea Köha | Likööri sisse peksmiseks 2 manzana, 1 pott vett, 1/2 sidrunit. Minu nimega kaelakee ja kaelakee. |
| Jarabe de ajo | See on looduslik antibiootikum | Keetke 150 ml vett ja 200 g suhkrut. Lisage 80 g tükeldatud söögipulgad ja laske 10 minutit keeda. Kaelakee ja võta 2 kaussi korraga. |
| Kopsu sündroom (Pulmonaria officinalis) | See on hea Köha | Pange 1 kaussi kuivatatud kopse 10 kaussi voolavasse vette. Kaelakee ja võta sääreluu. |
| Jahvatamise kisa | C-vitamiin | 250 g lõikurite 500 ml veega peksmiseks ja minu veega karastamiseks. |
Parema efekti saavutamiseks tuleb loomulik jook võtta kohe pärast selle valmistamist, mille tõttu välditakse toitainete kadu. Vaadake muid gripiviise käsitlevaid koduseid vahendeid.
Kuum jook gripi jaoks
See inimene aitab mul parandada gripist põhjustatud ebamugavustunnet, kuid sellegipoolest arsti ravis..
Koostis
- 300 ml leche;
- Ingveri juur 4 õhukest ringi;
- 1 kauss tähtaniisi;
- 1 kaneelipulk.
Valmistamismeetod
Pange kõik koostisosad potti ja kuumutage mõni minut, samal ajal kui lapsel on oskus segu veel 2 minutit hoida. Luego eemaldage beea, magustage seda minuga ja jooge seda kogu öö enne magamaminekut, kuid hoidke gripisümptomeid.
Pealegi on toit kiireks taastumiseks väga oluline ka. Vaadake muid gripisümptomite vähendamise võimalusi.
