3 artroosi ravi kodus

Mõned kodused abinõud, mis on kodus valmistatud looduslike taimedega, mida on lihtne leida, on suurepärane ökonoomne võimalus artroosi ravi lõpuleviimiseks. Üldiselt suudavad nad vähendada liigesepõletikku, võimendades arsti poolt välja kirjutatud ravimite toimet ja leevendades veelgi valu..

Seega ei tohiks neid ravimeid kasutada arsti määratud ravi asendajana, vaid need on väga soovitatav, kuna need võivad valu veelgi leevendada või vältida selle kordumist. Sellise loodusliku ravivahendi kasutamisel on oluline arsti sellest teavitada, et ta saaks hinnata ravimite annuse kohandamise vajadust..

1. Rosmariini tee

Rosmariinil on omadused, mis aitavad liigest taastada, täites suurepäraselt põletikuvastaseid ravimeid ja leevendades oluliselt reuma sümptomeid.

Koostis

• 1 tl rohelisi või kuivatatud rosmariini lehti 
• 250 ml keeva veega

Valmistamismeetod

Lisage rosmariini lehed tassi keeva veega ja laske sellel 10 minutit seista. Seejärel kurnake ja jooge teed veel soojana, korrates seda 2–4 ​​korda päevas.

2. Paju ja ulmaria tee

Paju ja ulmaria omavad tugevaid põletikuvastaseid ja valuvaigistavaid omadusi, mis aitavad leevendada mitmesuguste liigeseprobleemide, näiteks osteoartriidi, artriidi või podagra valu. Lisaks, kuna ulmaria aitab kehatemperatuuri pisut alandada, saab efekti tunda kauem.

Koostis

• 1 klaas vett
• 1 spl paju koore koort
• 1 supilusikatäis ulmariat

Valmistamismeetod

Pange kõik koostisosad pannile ja keetke umbes 5 minutit. Katke, laske jahtuda ja kui see on soe, kurnake ja jooge järgmine. Soovitatav on juua 1 tass hommikul ja teine ​​õhtul.

Lisaks nende koduste abinõude igapäevasele kasutamisele võite teha ka haige massaaži väikese massaaži, kasutades sooja magusa mandli õli..

3. Linaseemnekompress 

Veel üks suurepärane kodune ravivõimalus valu leevendamiseks on linaseemnekompressi kasutamine.

Koostis

• 1 tass linaseemneid
• 1 sokk või beebi padjapüür

Valmistamismeetod

Lahendus on asetada linaseemned soki või padjapüüri sisse ja siduda see sõlme või õmmelda. Kuumutage seda lihtsalt mikrolaineahjus umbes 2 minutit ja asetage see siis artroosiga liigesele veel sooja. 

Vaadake järgmist videot selle kohta, kuidas seda kompressi riisi või muude kuivade seemnete abil teha:

Mida teha seljavalu leevendamiseks