Keha looduslik kangendaja
Suurepärane looduslik keha tugevdaja on jurubeba tee, aga guaraana ja açaí mahl on ka head viisid energia suurendamiseks, heaolu edendamiseks ja keha haiguste eest kaitsmiseks.
Naturaalne kehakinnitus jurubebaga
Heaks looduslikuks keha tugevdajaks on jurubeba tee, kuna sellel on diureetilised, põletikuvastased ja toonilised omadused, mis aitavad verd puhastada ning võõrutavad maksa ja põrna..
Koostis
- 30 g jurubeba lehti ja vilju
- 1 liiter vett
Valmistamismeetod
Keetke vesi ja lisage seejärel jurubeba lehed ja puuviljad. Katke pann, laske 10 minutit seista, filtreerige ja võtke siis.
Soovitav on võtta tass seda teed 3 korda päevas või vastavalt ravimtaime juhenditele.
Naturaalne kangendaja kehale guaraanaga
Keha suurepäraseks looduslikuks tugevdajaks on garantii tee, kuna sellel on organismi toniseerivad ja taastavad omadused, mis aitavad stimuleerida keha ja aju funktsioone, olles suurepäraseks toiduks füüsilise ja vaimse väsimusega inimestele.
Koostis
- 10 g guaraana pulbrit
- 1 liiter vett
Valmistamismeetod
Lisage guaraana pulber 1 liitri keeva veega ja laske sellel umbes 10 minutit seista. Võtke 4 tassi päevas.
Hea nipp on lisada guaraana pulber mõnele teele, näiteks piparmünditeele, maitse parandamiseks.
Naturaalne kangendaja kehale açaí mahlaga
Açaí mahlaga keha looduslikul tugevdajal on antioksüdante, puhastavaid ja stimuleerivaid omadusi, mis ennetavad haigusi, suurendavad lihasjõudu ja puhastavad keha.
Koostis
- 100 g açaí viljaliha
- 50 ml vett
- 50 ml guaraana siirupit
Valmistamismeetod
Pange koostisosad segistisse ja keetke kuni segu on homogeenne. Joo 2 klaasi mahla päevas.
Keha tugevdamisel on kõige olulisem tarbida vitamiinide ja mineraalide rikkaid toite iga päev, pidades kinni tervislikust toitumisest ja regulaarselt treenides..
Kasulik link:
- Mahl aneemia jaoks
