Kodune ravim nikastuse vastu

Suurepärane kodune ravim nikastuseks on sooja veega ning rosmariini ja lavendli eeterlike õlidega sukeldamisvann, kuna neil on rahustav, lõõgastav ja põletikuvastane toime, mis on väga efektiivne nikastuste ja muude liigeseprobleemide, näiteks artriidi ja artroos.

Koostis

• 3 tilka rosmariini eeterlikku õli
• 3 tilka lavendli eeterlikku õli
• 2,5 l vett

Valmistamismeetod

Täitke kraanikauss sooja veega ja lisage eeterlikud õlid. Kui nihestuseks on jalg, asetage see nõusse ja laske sellel umbes 10 minutit leotada. Kui kahjustatud liiges asub teises kohas, niisutage koduse vahendiga rätikut ja tehke selleks ajaks kompress.

Lisaks kahjustatud piirkonna leotamisele selles lahuses on oluline järgida kõiki arsti või füsioterapeudi juhiseid sümptomite täielikuks vähenemiseks.

Vt ka: Hüppeliigese nihestuse ravimise sammud kodus.