Kodune ravim hammaste tundlikkuse parandamiseks
Hea kodune vahend hammaste tundlikkuse raviks on C-vitamiiniga tugevdatud ehinaatsea tee võtmine, kuna lisaks põletiku leevendamisele on see võimeline võitlema ka selle nakkuse tekkega, mis võib selle probleemini viia.
Muud võimalused hambavalu leevendamiseks on tilga nelgi essentsõli hõõrumine kahjustatud hambale või suuveega lavendli- või piparmünditee, kuna neil on valuvaigistav ja antiseptiline toime.
Neid looduslikke vahendeid saab kasutada hammaste tundlikkuse raviks, mis on väga levinud hambaemaili kulumise tõttu liigse harjamise, hammaste lihvimise või pärast selliseid protseduure nagu valgendamine ja taastamine, kuid need on kasulikud ka kõigi hammaste leevendamiseks hambavalu tüüp.
1. Echinacea tee koos C-vitamiiniga
Echinacea on taim, mis sisaldab toimeaineid nagu inuliin, betaiin, vaik, ehhinakosiid ja eeterlikud õlid, millel on põletikuvastane ja antiseptiline toime, mis vähendab igemete põletikku ja leevendab valu.
Koostis
- 3 supilusikatäit ehhiaatsia lehti;
- 500 ml keeva veega;
- ½ tl C-vitamiini pulbrit.
Valmistamismeetod
Asetage ehhiaatsia veega nõusse, katke ja laske 15 minutit seista. Seejärel lisage C-vitamiin, segage hästi ja jooge 3 tassi päevas, kuni tundlike hammaste valu vaibub.
2. Nelk essents
Nelk ehk nelk on rikas õlide ja tanniinide poolest, millel on valuvaigistavad ja antiseptilised omadused ning mis on hambavalu leevendamiseks väga tõhusad.
Koostis
- Nelgi eeterlik õli.
Kuidas kasutada
Hõõruge tilk nelk essentsõli kahjustatud hambale 3 korda päevas 3 päeva jooksul. Teine võimalus on nelki närida. Vaadake kõiki Indiast pärit nelgi eeliseid.
3. Suuvesi lavendli teega
Lavendlilehtedel esinevatel eeterlikel õlidel on tugev põletikuvastane toime ja need võivad olla suuvee kujul kasulikud hammaste tundlikkuse ravi täiendamiseks..
Koostis
- 1 lusikas kuiva lavendli lehte;
- 250 ml keeva veega.
Režiim ja ettevalmistamine
Pange lavendli lehed keevasse vette ja laske 10 minutit seista. Seejärel filtreerige ja laske jahtuda. Suupesu tuleks teha 3 korda päevas.
4. Suuvesi piparmündi teega
Piparmündilehtedes sisalduv mentool on värskendav ja rahustab valu, soovitades aidata leevendada hammaste tundlikkust.
Koostis
- 1 magustoidu lusikas kuivatatud piparmündilehti
- 150 ml vett
Valmistamismeetod
Lisage piparmündilehed keeva veega, laske 15 minutit seista ja filtreerige. Sooja teega loputage 3 korda päevas.
Kuidas kiirendada ravi
Lisaks koduste abinõude kasutamisele on oluline hooldada suuhügieeniga, harjata pehme harjastega harjaga ja kasutada hambaniiti, lisaks konsulteerida hambaarstiga lõpliku ravi osas..
Samuti on oluline olla ettevaatlik mõne toidu puhul, mis võib stimuleerida hambaemaili kulumist, näiteks liiga palju tsitruselisi või hapet, näiteks sidrunit, õuna, apelsini või viinamarja. Vältida tuleks ka intensiivseid kastmeid nagu äädikas ja tomatid. Uurige välja, millised toidud võivad hambaid kahjustada.
