Närvilise gastriidi sümptomid

Närvilise gastriidi sümptomid tekivad tavaliselt pärast suurt stressi või kui teil on suur ärevusperiood, näiteks eksamiks valmistumine või tööl survestamine..

Need sümptomid võivad mõnedel inimestel olla üsna korduvad, eriti neil, kes kannatavad sageli ärevuse all. Seetõttu on nendel juhtudel soovitatav pöörduda gastroenteroloogi poole, et hinnata vajadust mao kaitsja nagu Omeprasool tarvitamiseks suurema stressiperioodide ajal, et kaitsta mao limaskesta ja vältida gastriidi tekkimist..

Kaks kõige sagedasemat sümptomit on röhitsemine ja pidev iiveldus, kuid esineda võivad ka muud nähud. Kontrollige järgmisi sümptomeid: 

1. 1. Pidev ja kipitav kõhuvalu Jah Ei
2. 2. Halb enesetunne või väga täis kõht Jah Ei
3. 3. Paistes ja valus kõht Jah, ei
4. 4. Aeglane seedimine ja sagedane röhitsemine Jah Ei
5. 5. Peavalu ja üldine halb enesetunne Jah Ei
6. 6. Söögiisu kaotamine, oksendamine või närimine Jah Ei

Ehkki närvilise gastriidi sümptomid ei esine alati samaaegselt, süvenevad haiguse kriisiperioodidel söögikordade ajal närvilise gastriidi sümptomid.

Kuidas diagnoosi kinnitada

Närvilise gastriidi diagnoosimine pole tavaline ja tavaliselt tehakse seda siis, kui gastriidi sümptomid muutuvad tugevamaks suurema stressi ajal, mis lõpuks vallandab kriisid. Esmalt tuleb siiski kõrvaldada muud võimalikud põhjused, näiteks mao H. Pylori nakkus. Parem mõista, mis on H. Pylori ja kuidas see on.

Seega, kui sümptomid tekivad sageli, on oluline pöörduda gastroenteroloogi poole, et hinnata kogu haiguslugu ja proovida leida gastriidi kõige tõenäolisem põhjus.

Kuidas leevendada närvilist gastriiti

Närvilise gastriidi sümptomite leevendamise esimene samm on stressi ja ärevuse vähendamiseks strateegiate kasutamine, näiteks joogatundide läbiviimine, et õppida mõistust ja hingamist kontrollima, venitamine keset päeva keha lõdvestamiseks ja vajadusel , psühhoterapeudi saatel. Vaadake veel 7 näpunäidet ärevuse ohjamiseks.

Lisaks peaks ravi hõlmama ka:

1. Kerge dieet

Tervislik toitumine aitab vähendada mao happesuse teket, leevendades valu ja põletustunne sümptomeid. Selleks tuleks vältida rasvarikaste toitude, näiteks vorsti, vorsti, peekoni, täispiima tarbimist, kiirtoit, külmutatud valmistoit ja täidisega küpsised.

Gaasitootmise vähendamiseks on oluline vältida selliste toitude tarbimist nagu gaseeritud joogid, oad, kapsas, mais, herned, spargelkapsas, lillkapsas ja muna. Siit saate teada, kuidas teha gastriidi korralikku dieeti.

2. Regulaarne füüsiline aktiivsus

Regulaarne füüsilise tegevuse harjutamine on oluline seedimise parandamiseks, stressi ja ärevuse vähendamiseks ning naudingut ja heaolu tunnetavate hormoonide tootmise suurendamiseks, aidates leevendada haiguse sümptomeid.

3. Valige looduslikud abinõud

Mõningaid ravimtaimi saab kasutada närvilise gastriidi loodusliku ravina, aidates leevendada haiguse sümptomeid. Selleks võite kasutada teesid:

• Piparmünt;
• Ingver;
• Kummel;
• Sidrunhein.

Need teed on suurepärased iivelduse, kõhuvalu ja oksendamise leevendamiseks. 

Närvilise gastriidi raviks vaadake teisi looduslikke abinõusid ja apteegis kasutatavaid ravimeid.