Mida teha, et mitte viirust tabada?

Virus on nimi, mis antakse igale viiruse põhjustatud haigusele, mida ei saa alati tuvastada. See on tavaliselt healoomuline ega vaja ravi antibiootikumidega, kuna need ei ole viiruste likvideerimiseks efektiivsed, ja kui neid sümptomeid on, saab neid ravida ainult puhke, hüdratsiooni ja palaviku, valu, oksendamise ja kõhulahtisuse tõrjemeetmetega..

Kõige tavalisemad viiruste tüübid on põhjustatud rotaviirustest ja adenoviirustest, mis põhjustavad gastroenteriiti, mis võivad mõjutada täiskasvanuid, imikuid ja lapsi. Tavaliselt mõjutab see kõige rohkem imikuid ja lapsi, kuna nad viibivad päevakeskustes ja koolides, kus võivad nakatuda ka teised inimesed.

Siin on näidatud kõik, mida saate teha viiruse tabamise vältimiseks, kui keegi lähedane on nakatunud:

1. Pese käsi

Kätt on soovitatav pesta enne söömist, enne ja pärast vannituppa minekut ning aevastamise või köha korral, sest viiruste tekkimise oht on teie kätel väiksem. Käed on peamine viis õhu kaudu ja / või pindadele (näiteks laud, tool, pliiats või telefon) leviva viiruse kontakti loomiseks ja kehasse sisenemise hõlbustamiseks.. 

2. Patsiendist eemal viibimine

Viirusega inimene võib nakatada kõiki teda ümbritsevaid inimesi, eriti kui tal on köha, oksendamise või kõhulahtisuse episoode, sest viirus on tavaliselt neis kehavedelikes, mis vaatamata palja silmaga nähtamatule võib saastada mitmesuguseid pindu ja isegi siis, kui levida hingamisteede haiguste korral õhu kaudu. 

Parim viis enda kaitsmiseks on viibimine patsiendist umbes 1 meetri kaugusel, kuid kui hoolitsete viirusega lapse eest, on parim viis enda kaitsmiseks alati käte pesemine enne ja pärast räpase mähe vahetamist, ja ära pane suhu seda sama lusikat ja tassi, mida laps kasutab.

3. Ärge jagage rätikuid, söögiriistu ja klaase

Veel üks väga kasulik viis saastumata jäämiseks on alati sama rätiku kasutamine, mida patsient ei saa kasutada. Söögiriistad, klaasid ja taldrikud peaksid olema ka isiklikuks kasutamiseks ning neid tuleks pesta kuuma vee ja seebiga, et kõrvaldada viirused, mis võivad nendes esemetes esineda..

4. Hankige vajalikud vaktsiinid

Vaktsineerimine on hea viis saastumise vältimiseks näiteks mumpsi viiruse, punetiste ja viiruse kolmikutega. Enamik neist on kohustuslikud, pakkudes SUS-i (ühtne tervishoiusüsteem), kuid on ka teisi vaktsiine teatud tüüpi viiruste vastu, mille on andnud ainult arst, näiteks tuulerõuged ja rotaviirus. 

Rotarixi rotaviirusevastane vaktsiin ei kaitse 100% vaktsineeritud isikut rotaviiruse põhjustatud oksendamise ja kõhulahtisuse kriisi eest, kuid see leevendab nakatumise korral sümptomeid, et tekitada leebemaid ja talutavamaid sümptomeid. viimane gastroenteriit.

Kuidas teada saada, kas mul on viirust?

Viiruse sümptomid võivad avalduda mõni tund või päev pärast inimese kokkupuudet viirusega, esimesteks sümptomiteks on peavalu, halb enesetunne ja iiveldus, mis võivad sõltuvalt viirusest ja köha, palavik, kõhulahtisus ja oksendamine areneda inimese immuunsussüsteemist.

Viiruse sümptomid on tavaliselt raskemad lastel, eakatel ja krooniliste haigustega inimestel, kuna neil on vähem arenenud või vähem tõhus immuunsussüsteem. Tervisliku inimese korral võitleb immuunsussüsteem ise aga viirusega ja sümptomid võivad 2–4 päeva jooksul kaduda.On siiski oluline, et inimene jääks puhkeolekusse, oleks õige toitumisega ja jooks ohtralt vedelikke..

Vaadake, kuidas tuvastada viirusinfektsiooni sümptomeid.

Kuidas viirust kiiremini ravida? 

Viiruse ravi toimub puhata, hea vedelikuga, võib olla kasulik võtta omatehtud seerumit, kerget toitu ning võib olla vajalik võtta mõni valuvaigistav ja palavikuvastane ravim, näiteks Paratsetamool.

Kõhulahtisuse peatamiseks mõeldud ravimeid tuleks võtta ainult 3 päeva pärast kõhulahtisuse algust, nii et organism suudaks kõrvaldada väljaheites suurima viirusekoguse. Enne seda võib soolestiku reguleerimiseks võtta pre- või probiootikume ning kõhulahtisusest kiiremini ravida. Lisateave viirusega võitlemise kohta.