9 Sümptomid, mis näitavad, et teil on madal kaitsevõime

Kui selliste sümptomite ilmnemine nagu infektsioonid, palavik ja korduvad skaalad võivad näidata, et keha kaitsevõime langeb ja immuunsüsteem ei ründa ega hävita sissetungivaid nakkusorganisme, võivad need organismid olla üks viirused, bakterid või bakterid, põhjustades haiguste levikut kõige sagedamini.

Sel põhjusel on oluline hoida silma peal mõnedel märkidel ja sümptomitel, mis võivad näidata, et keha kaitsevõime on madal ja immuunsussüsteem on nõrgenenud:

1. Korduvad nakkused, näiteks tonsilliit või herpes;
2. Lihtsad haigused, kuid näiteks gripi poolt hõlpsasti ravitava ravimine võtab kaua aega;
3. Sagedased kiired ja eskalofrilised;
4. Kuivad silmad sagedusega;
5. Liigne väsimus;
6. Iiveldus ja oksendamine;
7. Diarrea rohkem kui 2 nädalat;
8. Punased või valged laigud nahal;
9. Järsk juuste väljalangemine;

Lisaks suurendab keha kaitsevõime vähendamine stressifaktori eemaldamise võimalust, seega on inimestel olnud palju õnne puhkuste olukorras.

Mis on immuunsussüsteem

Immuunsussüsteem, mida nimetatakse ka immuunsussüsteemiks, on meie keha kaitse, mis vastutab kehasse kuuluva äratundmise eest, kaitseb seda endogeensete tegurite, näiteks kasvajate või autoimmuunsete nähtuste, või väliste tegurite, näiteks mikroorganismide või toksiinide, rünnaku eest..

Immuunsussüsteem koosneb: kaitserakkudest, näiteks valgeverelibledest, monotsüütidest, makrofaagidest ja lümfotsüütidest, mis võitlevad nakkuse vastu ja kõrvaldavad nakkuslikud organismid; Immuunorganid y; Füüsilised tõkked, mis takistavad mikroorganismide sisenemist organismi, näiteks nahk, mao happesus, pisarad ja sülg.

Mis võib nõrgestada immuunsussüsteemi

Immuunsussüsteem nõrgeneb tavaliselt külmetuse või gripi ajal ja sel põhjusel on neil perioodidel lihtsam nakatuda mõnda muusse haigusesse nagu tonsilliit, kui on vaja terviseprobleeme..

Kuid kui need nakkused arenevad sageli, võib see tähendada, et mõni haigus on arenenud. Mõned haigused, mis looduslikult eemaldavad AIDS-i organismi immuunsuse, luupus, vähk, aneemia, rasvumine, alatoitumus ja alkoholism, näiteks.

Lisaks võib immuunsussüsteem kahjustada ka kortikosteroidide ja immunosupressiivsete ravimite kasutamist ning neid kasutatakse ravis pärast mõnda elundisiirdamist, et vältida organismi tagasilükkamist selle uue organi suhtes; vähktõve raviks kasutatavad ravimid; põletikuvastaste ravimite nagu Dipirona pikaajaline kasutamine.

Pardal on madal kaitse

Tavaliste embargote ajal on desminuaani organismi kaitsevõime tingitud hormonaalsetest muutustest ja naise kehas toimuvatest muutustest, nii et selliste haiguste nagu gripp ja kuseteede infektsioonid vältimiseks tuleb olla eriti ettevaatlik..

Tüsistuste vältimiseks on oluline käia alati sünnieelse hoolduse konsultatsioonidel; viige läbi toitumist, milles on rohkesti antioksüdante sisaldavaid puu- ja köögivilju nagu apelsin, ananass, sidrun, zanahoria ja coles y; pange gripivaktsiin laevaletuleku ajal.

Vaadake C-vitamiini rikaste toitude loendit.

Kui peate minema arsti juurde?

Perearsti juurde tuleks pöörduda pärast olemasolevaid sümptomeid või sümptomeid, mis näitavad, et keha kaitsevõime on madal, kui on olemas immuunsussüsteemi nõrgendavaid riskitegureid, kui arst on vajalik hindamine vereanalüüside tegemine immuunsüsteemi toimimise kontrollimiseks.

Üldiselt viiakse ravi läbi toitumise muutuste, kehalise aktiivsuse regulaarse harjutamise ja mõnede koduste abinõude kasutamisega, näiteks ehhinaatsea tarbimisega. Vaadake immuunsüsteemi tugevdamise ja keha kaitsevõime suurendamise võimalusi.