9 madala immuunsuse sümptomid

Madala immuunsuse peamised sümptomid on seotud organismi kaitsevõime vähenemisega parasiitide, näiteks viiruste, bakterite ja seente, vastu, mis põhjustavad sagedasi haigusi.

Seetõttu peaks inimene olema teadlik madala immuunsuse sümptomitest, näiteks:

1. Korduvad nakkused, näiteks tonsilliit või herpes;
2. Lihtsad haigused, kuid näiteks gripi korral, mille möödamine võtab aega või mis süvenevad kergesti;
3. Sage palavik ja külmavärinad;
4. Silmad sageli kuivad;
5. Liigne väsimus;
6. Iiveldus ja oksendamine;
7. Kõhulahtisus rohkem kui 2 nädalat;
8. Punased või valged laigud nahal;
9. Terav juuste väljalangemine;

Lisaks soosib avatud immuunsussüsteemi olemasolu ka stressi ilmnemist, isegi pärast öösel magamist või puhkuse ajal.

Immuunsussüsteemi moodustavad kehas olevad kaitserakud ja füüsilised tõkked, näiteks nahk ja mao happelisus, mis takistavad mikroorganismide sisenemist või võitlevad nakkuste vastu, kui keha haigestub. Saage aru, kuidas immuunsussüsteem töötab.

Mis võib nõrgestada immuunsussüsteemi

Immuunsussüsteem on gripi või külma ajal üldiselt nõrgem, seetõttu on neil perioodidel lihtsam tabada mõnda muud haigust, näiteks tonsilliiti, ilma et peaks olema terviseprobleeme..

Kui need nakkused esinevad väga sageli, võib see tähendada, et haigus areneb. Mõned haigused, mis loomulikult vähendavad keha immuunsust, on näiteks AIDS, luupus, vähk, aneemia, rasvumine, alatoitumus ja alkoholism, näiteks.

Lisaks võib immuunsussüsteemi kahjustada ka kortikosteroidide, immunosupressiivsete ravimite, mida kasutatakse elundite siirdamisel, vähiravi ajal või mõnede põletikuvastaste ravimite, näiteks dipirooni pikaajaline kasutamine.

Madal immuunsus raseduse ajal

Raseduse ajal on normaalne nõrgenenud immuunsussüsteem, mis on tingitud hormonaalsetest muutustest ja naise kehas toimuvatest muutustest, pöörates erilist tähelepanu selliste probleemide vältimisele nagu gripp ja kuseteede infektsioonid.

Tüsistuste vältimiseks on oluline alati minna sünnituseelsetele kohtumistele, süüa dieeti, mis on rikas antioksüdantide-rikaste puu- ja köögiviljade, näiteks apelsini, ananassi, sidruni, porgandi ja kapsa poolest, ning raseduse ajal teha gripitõmbeid..

Millal arsti juurde pöörduda

Peaksite oma üldarsti poole pöörduma kohe, kui teil on kaks või enam madala immuunsuse sümptomit või kui teil on haigusi või immuunsussüsteemi nõrgendamise riskifaktoreid, nõudes immuunsuse kontrollimiseks vereanalüüse..

Üldiselt tehakse ravi toitumise muutuste, regulaarse kehalise aktiivsuse ja koduste abinõude, näiteks ehhinaatsea tee kasutamisega. Siin on mõned võimalused immuunsüsteemi tugevdamiseks.

Tutvuge lihtsate näpunäidetega immuunsüsteemi parandamiseks:

Mida teha immuunsuse parandamiseks?