Imikutoidu retseptid ja mahlad 11-kuustele beebidele

11-kuusele beebile meeldib süüa üksi ja ta saab toitu kergemini suhu viia, kuid tal on kombeks mängida laua taga, mis raskendab korralikult söömist ja nõuab vanemate suuremat tähelepanu.

Lisaks sellele on ta võimeline hoidma klaasi ka mõlema käega, muutudes iseseisvamaks mahlade, teede ja vee joomiseks ning toitu tuleks ainult puderdada, ilma et oleks vaja papist segisti teha. Lisateavet selle kohta, kuidas on ja mida teeb 11-kuune laps.

Arbuusimahl piparmündiga

Vahusta segistis pool viilu seemneteta arbuusi, pool pirni, 1 piparmündileht ja 80 ml vett, pakkudes lapsele suhkrut lisamata.

Seda mahla võib võtta lõuna- või õhtusöögi ajal või umbes 30 minutit enne pärastlõunast suupisteid.

Köögiviljamahl

Vahusta segistis pool õuna ilma kooreta koorimata kurk, ¼ toorest porgandit, 1 tl kaera ja pool klaasi vett, pakkudes lapsele suhkrut lisamata.

Kanapuder hernestega

Seda putru saab kasutada lõunasöögi ajal õhtusöögiks, millele lisab söögikorda väike puuvili või mahl. Lisaks võivad kasutatud köögiviljad varieeruda ja laps saab nüüd süüa ülejäänud pere jaoks valmistatud köögivilju, kui neil pole soola..

Koostis

• 3 spl keedetud riisi 
• 25g hakitud kanafileed
• 1 tomat
• 1 supilusikatäis värskeid herneid
• 1 spl hakitud spinatit
• 1 tl oliiviõli
• Petersell, sibul, küüslauk ja sool maitsestage

Kuidas seda teha

Keetke kana väheses vees ja tükeldage see. Seejärel pruunista sibul ja küüslauk õlis, lisa vajadusel hakitud tomatid, herned ja natuke vett. Lisage kana, petersell ja jätke viieks minutiks nõrgale tulele. Seejärel serveerige seda sauté hakitud beebiriisi ja spinatiga.

Imikutoit bataadiga

Kala tuleb tutvustada alates 11. elukuust, oluline on olla tähelepanelik, et kontrollida, kas lapsel pole seda tüüpi liha suhtes allergiat.

Koostis:

• 25 g grammi kalafileed ilma kondita
• 2 supilusikatäit küpsetatud ube
• ½ bataadipüree
• ½ kuubikuteks lõigatud porgand
• 1 tl taimeõli
• Maitsestamiseks küüslauk, hakitud valge sibul, petersell ja pune

Valmistamine:

Pruunista küüslauk ja sibul taimeõlis, lisa kala, porgand ja ürdid maitsestamiseks ning pisut vett ja kuumuta kuni pakkumiseni. Küpseta bataat ja oad eraldi pannil. Serveerimisel hakkige kala ja sõtke oad ja bataadid, jättes lapse närimiseks ergutamiseks mõned suuremad tükid.