Kuidas suurendada testosterooni naistel
Günekoloog võib soovitada täiendava testosterooni lisamist naistele, kelle vereanalüüsis on testosterooni väärtus 25 ng / dl või vähem, mis võib viidata varajasele menopausile, mis põhjustab madalat seksuaalset iha.
Androgeenipuuduse ja munasarjade puudulikkuse sündroom õigustab tavaliselt testosterooni langust naistel ja sellistel juhtudel võib günekoloog osutada testosterooni kasutamisele umbes 300 mikrogrammi päevas, mis on vajalik testi läbiviimiseks, mis hindab selle kogust veres kuus testosterooni toidulisandi annuse kohandamiseks.
Testosterooni sisaldavaid ravimeid tuleks kasutada ainult meditsiinilise näidustuse korral, kuna neil on sellised kõrvaltoimed nagu muutused kolesteroolis, maksumürgitus, suurenenud südameataki oht ning rinna- ja munasarjavähk. Ravi ei tohiks kesta kauem kui 6 kuud, kuna testosterooni pikaajalise kasutamise riskid naistel ei ole teada ning ravi ajal on oluline teha testid ja arst peab neid regulaarselt hindama..
Kuidas suurendada testosterooni naistel
Testosterooni koguse suurendamine naistel peaks toimuma arsti juhendamisel ja seda soovitatakse tavaliselt siis, kui naise testosterooni kontsentratsioon veres on madalam, mis võib põhjustada näiteks varajase menopausi, libiido languse või munasarjade puudulikkuse, näiteks.
Nii on mõned võimalused testosterooni baasil põhinevate abinõude kasutamiseks, millele günekoloog osutab:
- Süstitav testosteroon, mida võib leida üksi või kombineerida östrogeenidega;
- Testosterooni tablett, mida saab tavapärases apteegis manipuleerida või leida. Ohutum annus on 1,25–2,5 mg päevas;
- Kleepuv testosteroon: Seda ei ole ANVISA heaks kiitnud ja seetõttu ei müüda seda Brasiilias, kuid see sisaldab 300 ug päevas testosterooni ja seda tuleb muuta iga 4 päeva tagant;
- Testosterooni geel või Androgel, mida saab teha manipuleerimisel, mis sisaldab 1% kuni 2% testosterooni propionaati ja mida kasutatakse naise intiimses välispiirkonnas. Vaadake, kuidas androgeli kasutada.
Naiste testosterooni kontsentratsiooni langus võib toimuda mitme olukorra tõttu, millest peamised on vananemine, istuv eluviis, ebapiisav toitumine, munasarjade ebaõnnestumine või eemaldamine, ravimite kasutamine koos östrogeenidega, antiandrogeenid, glükokortikoidid, neerupealiste puudulikkus, anorexia nervosa, artriit reumatoid, luupus ja AIDS.
Looduslikud kujud
Naistel on võimalik testosterooni loomulikult tõsta, suurendades tsingi-, A- ja D-vitamiini sisaldavate toitude, näiteks pähklite, päevalilleseemnete, munade, sardiinide, spinati ja kalaõli tarbimist ning vältides toidutarbimist. rikkalikult suhkrut ja soja, kuna need võivad häirida testosterooni tootmist.
Lisaks on oluline vältida stressi ja investeerida hetkedesse, et lõõgastuda ja treenida. Ideaalne on harjutada mõnda füüsilist koormust, mida naudite vähemalt kaks korda nädalas 1 tund või iga päev 30 minutit. Tutvuge teiste näpunäidetega, kuidas testosterooni loomulikult tõsta.
Testosterooni lisamise võimalikud riskid
Testosterooni kasutamine naistel on näidustatud ainult arsti soovitusel, kuna selle kasutamine liigselt, tarbetult ja reguleerimata viisil võib suurendada rinna- ja munasarjavähi, infarkti, tromboosi ning resistentsuse tekke riski. näiteks insuliin, lisaks akne väljanägemise soodustamisele, naha naha õlisemaks muutmisele, hääle muutmisele ja kliitori suurenemise soodustamisele.
Lisaks võib testosteroon põhjustada rasva kogunemist kõhu piirkonnas, mis võib soodustada rasva kogunemist elundite vahel, mis suurendab südameprobleemide ja maksa toksilisuse riski.
Testosterooni valimatu lisamisega kaasnevate riskide tõttu ei soovitata naistel kasutada testosterooni lihasmassi suurendamiseks.
Kuidas tuvastada naistel madalat testosterooni
Naistel võib testosterooni taseme langust märgata mõnede nähtude kaudu, millest kõige iseloomulikumad on:
- Seksuaalne huvimatus;
- Heaolu vähendamine;
- Meeleolu kiiged;
- Motivatsiooni puudumine;
- Püsiv väsimus;
- Vähenenud lihasmass;
- Kehakaalu tõus;
- Keha rasva kogunemine;
- Alumine luumass.
Vereanalüüsi abil kinnitatakse, et testosterooni sisaldus naistel on ebapiisav, näiteks saab mõõta veres vaba testosterooni. Lisaks võib arst näidata neerupealiste androgeense puudulikkuse kahtluse korral SDHEA annust. Uurige kõike testosterooni kohta.
