Mis on fibromüalgia pakkumispunktid

Fibromüalgia on teadmata põhjusega krooniline sündroom, mis põhjustab valu kogu kehas ja muid sümptomeid, näiteks sagedast väsimust ja unehäireid. Saate rohkem teada selle probleemi peamistest märkidest.

Fibromüalgia põhjustatud valu muutub vaatamata laialt levinud kehale intensiivsemaks, kui vajutada kehale konkreetseid punkte - fibromüalgia niinimetatud valulisi punkte - mida saab kaardil kujutada, näiteks.

Valu punktide kaart

Sellel pildil on võimalik jälgida fibromüalgia peamisi valu punkte, mis asuvad:

1. Kaela esi- ja tagakülg;
2. Õlgade tagaküljel;
3. Rindkere ülaosa;
4. Küünarnukitel;
5. Tuharate ülemises osas;
6. Puusal;
7. Põlvedel.

Fibromüalgia all kannatavatel inimestel on krooniline valu, kuid ilm võib muutuda või süveneda, kui ilm muutub ja vihm tuleb. Siit saate teada, miks see võib juhtuda ja kuidas seda valu leevendada.

Kuidas diagnoosi kinnitada

Fibromüalgia diagnoos peab määrama üldarst ja see tehakse tavaliselt siis, kui vähemalt 3 kuu jooksul on tugev valu 3-6 erinevas kehapiirkonnas või vähem tugev valu 7 või enamas erinevas kehapiirkonnas. ka vähemalt 3 kuud.

Kuidas ravi toimub

Fibromüalgia ravi eesmärk on kontrollida teie sümptomeid ja seda saab teha valuvaigistite, massaažide, füsioteraapia või alternatiivsete ravimeetoditega, näiteks aroomiteraapia või nõelraviga. Lisateave fibromüalgia ravi kohta.

Vaadake ka mõningaid osi, mis aitavad igapäevast tegevust täiustada:

Kuidas leevendada valu fibromüalgia korral