6 teooriat, mis selgitavad, miks me unistame

Aastate jooksul on aju kohta tehtud mitmeid uuringuid ja uuringuid, kuid selle toimimise kohta jääb suur müsteerium ning eri tüüpi teadlaste ja uurijate seas pole üksmeelt..

Üks neist suurtest saladustest on seotud põhjusega, miks me unistame. Ehkki enamik nõustub, et unenäod on piltide kogu, mida me päeva jooksul näeme, pole üksmeelset seletust, miks see juhtub..

Seega on 6 peamist teooriat, mis püüavad selgitada, miks unistused:

1. Unistame oma soove täita

Kõik, mida me unistustest mäletame, on meie kõige alateadlikumate ja primitiivsemate mõtete, soovide ja soovide kujutis. Sel moel suudab teadlik meel omada otsest kontakti sellega, mida me tegelikult ihkame, võimaldades isikliku eneseteostuse kergemini saavutada..

Teades, mida me kõige sügavamalt tahame, saame oma unistuste saavutamiseks igapäevaselt konkreetsemaid samme astuda.

2. Unistame meeles pidada

2010. aastal jõudis grupp teadlasi järeldusele, et labürindi lahendamisel on suurem edukuse määr, kui inimene magab ja unistab sellest labürindist. Seega oli inimestel, kes üritasid labürindist teist korda lahkuda ja unistasid, õnnestumise protsent kümme korda kõrgem kui neil, kes proovisid teist korda, unistamata labürindist.

See võib tähendada, et mõned mäluprotsessid toimuvad ainult magades, nii et meie unistused võivad olla vaid märk sellest, et need protsessid toimuvad une ajal.

3. Unistame unustada

Meie ajus on rohkem kui 10 000 triljonit neuronaalset ühendust, mis luuakse alati, kui mõtleme midagi ette või teeme midagi uut.

1983. aastal näitas aju uuring, et magades, eriti REM-unefaasis, vaatab aju neokorteks läbi kõik ühendused ja kõrvaldab ebavajalikud, põhjustades unenägusid.

4. Unistame aju töös hoida

Selle teooria kohaselt tulenevad unenäod aju pidevast vajadusest luua ja kinnistada mälestusi. Niisiis, kui aju stimuleerivat tegevust pole, nagu näiteks siis, kui me magame, aktiveerib aju automaatse protsessi, mis loob mälestuste kaudu pilte, et lihtsalt hõivatud olla..

Sel viisil võrreldakse unenägusid ekraanisäästjaga, nagu mobiiltelefonides või sülearvutites, mis takistab aju täielikku väljalülitamist.

5. Unistame treenida oma instinkte

Unistusi ohtlikest olukordadest peetakse üldjuhul õudusunenägudeks ja seetõttu pole need just sellised unistused, mida tahame meelde jätta.

Selle teooria kohaselt võivad õudusunenäod olla aga väga kasulikud. Sest nad treenivad meie põhilendu või võitlevad instinktidega,.

6. Unistame mõistuse tervendada

Stressi eest vastutavad neurotransmitterid on une ajal palju vähem aktiivsed, isegi kui me unistame traumaatilistest kogemustest. Sel põhjusel usuvad mõned teadlased, et unistuste üks peamisi eesmärke on nendest valusatest kogemustest negatiivne laeng eemaldada, võimaldada psühholoogilist paranemist.

Seega toetab teooria mõtet, et une ajal saame oma negatiivsed mälestused üle vaadata stressi väiksema mõjuga, mis võib lõpuks aidata meie probleemidest selgemalt ja psühholoogiliselt tervislikumal viisil üle saada..

Mida unenäod tähendavad

Levinud arvamuse kohaselt tähendab unistus teatud objektist, ideest või sümbolist seda, et teie elus juhtub midagi. Mõne populaarseima uskumuse hulka kuulub unistamine:

• Madu: madu nägemine või madu hammustamine näitab, et on varjatud hirme või muresid;
• Koer: see unistus esindab selliseid väärtusi nagu lojaalsus, suuremeelsus ja kaitse ning seetõttu võib see tähendada, et inimesel on tugevad väärtused ja head kavatsused;
• Kukkuvad hambad: näitab tavaliselt enesekindluse puudumist või häbi;
• Hiir: võib näidata, et inimene veedab liiga palju aega väiksemate probleemide lahendamiseks;
• Raha: raha tähendab usaldust, edu ja väärtust, nii et see võib näidata, et inimese käeulatuses on jõukus;
• Ämblikud: ämbliku nägemine võib tähendada, et inimene tunneb end antud olukorras võõrana, või see võib osutada vajadusele hoida mingist olukorrast distantsi;
• Olles rase: osutab üldiselt sellele, et kasvava ja areneva inimese isiklikus elus on mõni aspekt;
• Imikud: unes lapse nägemine viitab süütusele ja uutele algustele. Imikud sümboliseerivad tavaliselt puhtust ja haavatavust;
• Juuksed: juustest unistamine näitab viirust, võrgutamist ja sensuaalsust;
• Surm: kellegi surmast unistamine tähendab, et igatseme kvaliteeti, mis teeb selle inimese meie elus eriliseks.

Neid tähendusi ei ole teadus tõestanud, kuid need suudavad sageli tähistada perioode, mida inimene läbib, ja sel põhjusel peetakse neid sageli tõeseks..