Guaraana pulber on valmistatud guaraana seemnetest ja toob kasu, näiteks suurendab erksust ja erksust, parandab meeleolu ja stimuleerib kehas rasvapõletust, olles suurepärane võimalus treenimiseks ja salendavad dieedid.Guaraana pulbrit võib leida...
Dieet ja toitumine - Lehekülg 15
Kakao on kakaoviljade seeme ja šokolaadi peamine koostisosa. See on rikas flavonoidide ja antioksüdantide poolest, sisaldab isegi rohkem kui açaí ja mustikas, mis toob tervisele järgmised eelised:Parandage tuju võidelda depressiooni...
Üks pitaya eeliseid on see, et saate aidata teil kaalust alla võtta, kuna see on madala kalorsusega ja rohkesti kiudaineid sisaldav puuvili, kuid sellel on ka muid antioksüdantse toimega seotud...
Mõned olulised pirni tervisega seotud eelised on järgmised: parandab kõhukinnisust, hõlbustab kehakaalu langust ja kontrollib diabeeti, kuna see on kiudainerikas vili, madala glükeemilise indeksiga, parandab soolestiku tööd ja vähendab söögiisu,...
Sibul, populaarne toit, mida kasutatakse enamikes roogades vürtsina, sobib suurepäraselt ka hüpertensiooni ning peamiselt vereringe ja südamega seotud haiguste, näiteks kõrge kolesterooli või triglütseriidide, ennetamiseks ja nende vastu võitlemiseks.Kuigi suures...
Kõige valgurikkamad toidud on loomse päritoluga toidud, näiteks liha, kala, munad, piim, juust ja jogurt. Selle põhjuseks on asjaolu, et lisaks nendes toitudes sisalduvatele valkudele on suurtes kogustes toitaineid ka...
Prebiootikumid on mõnes toidus esinevad ained, mis toimivad substraadina teatud soolestikus leiduvatele mikroorganismidele, soodustades seedimisele kasulike bakterite paljunemist.Prebiootikumideks, mis näitavad tervisele kasulikke omadusi, on fruktooligosahhariidid (FOS), galaktooligosahhariidid (GOS) ja muud...
Pärast bariaatrilist operatsiooni on võimalik rasestuda, kuigi spetsiifiline toitumine, näiteks vitamiinilisandite võtmine, on tavaliselt vajalik kõigi lapse arenguks ja ema tervise jaoks oluliste toitainete tagamiseks..Enamikul juhtudel soovitatakse naise rasestumiseks siiski...
