Kuidas võidelda laste kõhukinnisuse vastu

Kõhukinnisuse raviks tuleks lisaks kõhu massaažile anda lapsele ka kiudainetega toitu ja soodustada vee tarbimist..

Lapse kõhukinnisus võib põhjustada kõva ja kuiva väljaheidet, valu ja kõhu turset, mis võib põhjustada lapse ebamugavustunnet, ning see juhtub siis, kui roojamine toimub harvemini kui tavaliselt, kogunedes väljaheites..

Söötke soolestiku lõdvendamiseks

Laste kõhukinnisuse raviks tuleks lapsele anda:

• Vähemalt 850 ml vett päevas, kuna vesi soolestikku jõudes aitab väljaheiteid pehmendada;
• Magustamata puuviljamahlad valmistatud kogu päeva jooksul kodus, näiteks apelsinimahl või papaia;
• Kiu- ja veerikkad toidud mis aitavad soolestikku lõdvendada, näiteks kõik kliid, teraviljad, kannatuslill või mandlid koorega, redis, tomat, kõrvits, ploom, apelsin või kiivi.
• 1 lusikas seemneid, nagu linaseemned, seesamiseemned või kõrvitsaseemned jogurtis või kaerahelbed;
• Vältige lapsele toitu, mis hoiab soolestikku, nagu valge leib, manioki jahu, banaanid või töödeldud toidud, kuna need on vähe kiudaineid ja kipuvad kogunema soolestikus.

Üldiselt peaks laps minema vannituppa niipea, kui talle tundub, sest selle hoidmine kahjustab ainult keha ja soolestik harjub sellise hulga väljaheidetega, mistõttu on üha enam vaja väljaheidete kooki. keha annab märku, et ta peab tühjenema.

Lisaks võib mõnel juhul olla lapsel vaja kasutada kõhukinnisusevastaseid ravimeid, näiteks bebegel, kuid enne selle andmist peate konsulteerima lastearstiga.

Kuidas tuvastada lapse kõhukinnisus

Lapse kõhukinnisuse tuvastamiseks tuleb järgida järgmisi sümptomeid:

• Väga kõvad ja kuivad väljaheited;
• Kõhuvalu;
• Kõhu turse;
• Halb tuju ja ärrituvus;
• Nutan, kui katsun kõhtu;
• Vähenenud söömissoov.

Laste kõhukinnisus võib tekkida siis, kui nad ei lähe vannituppa, kui nad seda tunnevad, on madala kiudainesisaldusega dieediga, istuvad või ei joo päevas vett. Lisaks võib see ilmneda ärevushäiretega lastel või siis, kui nad on närvilisemad.

Millal viia laps lastearsti juurde

Lapse vanemad peaksid viima lapse lastearsti juurde, kui:

• Viibige veel 5 päeva ilma poksimiseta;
• Esitage veri väljaheites; 
• Lapsel on väga tugev kõhuvalu.

Arstit tuleb teavitada lapse sooleharjumustest ja sellest, kuidas ta sööb, et selgitada välja põhjused ja seega näidata kõige sobivam ravi..

Lastele lõksus oleva soolestiku üks põhjusi on kehv toitumine. Siit saate teada, kuidas saada laps korralikult sööma:

Mida teha, kui laps ei taha süüa?