Kätevalu, mis võib olla, mida teha ja millal arsti juurde pöörduda

Kätevalu võib tekkida autoimmuunhaiguste, nagu reumatoidartriit ja luupus, või korduvate liikumiste tõttu, nagu tendiniidi ja tenosünoviidi korral. Ehkki see võib viidata tõsistele haigustele, saab kätevalu valu ortopeedi soovituse kohaselt hõlpsasti ravida füsioteraapia abil või põletikuvastaste ravimite, kortikosteroidide või immunosupressantide kasutamisega..

Selle valuga kaasnevad tavaliselt raskused lihtsate liigutustega, näiteks klaasi hoidmine või kirjutamine. Kui valu püsib või kui käsi valutab isegi puhkeolekus, on soovitatav pöörduda erakorralise meditsiini poole või pöörduda ortopeedi poole, et teha testid, diagnoosida ja seega alustada parimat ravi..

Kätevalu kümme peamist põhjust on:

1. Artriit

Artriit on käte valu peamine põhjus ja vastab liigesepõletikule, mille tagajärjeks on pidev valu, jäikus ja liigese liigutamise raskused. See põletik võib mõjutada nii randme kui ka sõrme liigeseid, põhjustades valu ja hoides ära lihtsaid liigutusi, näiteks eseme kirjutamist või ülesvõtmist.

Mida teha: Kõige sagedamini on artriidi korral soovitatav diagnoosi kinnitamiseks ja ravi alustamiseks pöörduda ortopeedi poole, mida tavaliselt tehakse füsioteraapia ja põletikuvastaste ravimite kasutamisega valu leevendamiseks. 

2. Karpaalkanali sündroom

Karpaalkanali sündroom on levinud kutsealadel, kus on vaja kasutada käsi, näiteks juuksurid ja programmeerijad, ning seda iseloomustab randme läbiva ja peopesa niisutava närvi kokkusurumine, põhjustades kipitust ja peeneid valusid sõrmedes..

Mida teha: Karpaalkanali sündroomi ravi tuleb alustada kohe, kui ilmnevad esimesed sümptomid, mis hoiavad sündroomi välja ja muutuvad tõsisemaks probleemiks. Ravi viiakse läbi füsioteraapia abil, kuid raskematel juhtudel võib soovitada operatsiooni. Vaadake, kuidas ravitakse karpaalkanali sündroomi.

3. kõõlusepõletik

Tendoniit on käte kõõluste põletik korduvate pingutuste tagajärjel, põhjustades käte turset, kipitust, põletust ja valu isegi väikeste liigutustega. Kõõlusepõletik on tavaline inimestel, kes teevad alati sama liikumist, näiteks õmblejad, koristajad ja inimesed, kes tüübivad pikka aega.

Mida teha: Kui kõõlusepõletiku sümptomeid märgatakse, on oluline tõsisemate vigastuste vältimiseks mõneks ajaks tegevuse lõpetamine. Lisaks on sümptomite leevendamiseks soovitatav panna kahjustatud alale jää ja vastavalt arsti juhistele võtta põletikuvastaseid ravimeid. Uurige, millised on 6 kätt käte kõõlusepõletiku raviks.

4. Murd

Käe, randme või sõrme murd on tavaline inimestel, kes mängivad näiteks käsipalli või poksi, kuid see võib juhtuda ka õnnetuste või löökide tõttu ning seda iseloomustab värvimuutus, turse ja valu luumurru piirkonnas. Seega on käe, sõrme või randme murdmisel keeruline liikumist teha. Teadke muid luumurdude tunnuseid ja sümptomeid.

Mida teha: Lisaks luumurru piirkonna immobiliseerimisele on soovitatav teha luumurru kinnitamiseks ka röntgenülesvõte, et vältida käe kasutamist ja luumurru lõplikku süvenemist. Lisaks võib arst osutada mõne valuvaigistava ravimi, näiteks Paratsetamooli kasutamisele. Sõltuvalt luumurdude ulatusest ja raskusest võib liigutuste taastumisel olla soovitatav füsioteraapia.

5. Tilk

Podagra on haigus, mida iseloomustab kusihappe kogunemine veres, mis võib põhjustada turset ja kahjustatud liigese liigutamise raskusi. Tavalisem on, kui sümptomeid märgatakse varbal, kuid podagra võib mõjutada ka käsi, jättes sõrmed paistes ja valulikeks.

Mida teha: Diagnoosi paneb reumatoloog, seda kinnitavad tavaliselt laboratoorsed uuringud, mis näitavad kusihappe kontsentratsiooni veres ja uriinis, ning kõige sagedamini näidustatud ravi on valu ja põletiku leevendamiseks mõeldud ravimite, näiteks Allopurinooli, kasutamine , näiteks. Lisateave podagra ravi kohta.

6. Reumatoidartriit

Reumatoidartriit on autoimmuunhaigus, mida iseloomustavad valu, punetus, turse ja kahjustatud liigese, käeliigese liigutamise raskused..

Mida teha: Õige diagnoosi tegemiseks on soovitatav pöörduda reumatoloogi poole, mis tehakse tavaliselt sümptomite jälgimise ja laboratoorsete testide abil. Pärast diagnoosi kinnitamist võib arst näidata põletikuvastaste ravimite, kortikosteroidide või immunosupressiivsete ravimite kasutamist. Lisaks on soovitatav läbida füsioteraapia ja võtta vastu toitumisrikas toitumisvastane toit, näiteks tuunikala, lõhe ja apelsin..

7. luupus

Luupus on autoimmuunhaigus, mis võib põhjustada naha, silmade, aju, südame, kopsu ja liigeste, näiteks käte põletikku. Siit saate teada, kuidas luupust tuvastada.

Mida teha: Ravi toimub vastavalt reumatoloogi juhistele ja tavaliselt kasutatakse lisaks füsioteraapiale ka põletikuvastaseid vahendeid valu ja põletiku leevendamiseks ning immunosupressiivseid ravimeid..

8. Tenosünoviit

Tenosünoviit vastab kõõluste ja kudede põletikule, mis ümbritseb kõõluste rühma, põhjustades valu ja lihasnõrkuse tunnet, mis võib raskendada näiteks klaasi või kahvli käes hoidmist, kuna see muutub valulikuks. Tenosünoviiti võib põhjustada insult, immuunsussüsteemi muutused, infektsioon ja hormonaalsed muutused.

Mida teha: Tenosünoviidi korral on näidustatud jätta kahjustatud liiges puhata, vältides liikumist, mis seda liigest kasutab. Lisaks võib olla näidustatud põletikuvastaste ravimite või kortikosteroidide kasutamine ja füsioteraapia seansid, nii et liigese taastumine oleks kiirem.

9. Raynaud 'tõbi

Raynaud'i tõbe iseloomustab vereringe muutus, mis on tingitud kokkupuutest külma või äkiliste emotsionaalsete muutustega, mis jätab sõrmeotsad valkjaks ja külmaks, põhjustades kipitustunne ja pulseeriv valu. Lisateave Raynaud 'tõve kohta.

Mida teha: Sümptomite leevendamiseks võite sõrmeotsa soojendada, stimuleerides sellega vereringet. Kui nad hakkavad aga pimedaks minema, on oluline pöörduda arsti poole, et vältida nekroosi seisundisse süvenemist, kus on vaja amputeerida sõrmeotsa.  

10. Dupuytreni kontraktuur 

Dupuytreni kontraktuuris on inimesel raskusi käe täieliku avamisega, põhjustades valu peopesas ja sõrme kinni hoidvat nööri. Üldiselt mõjutavad mehed rohkem kui 50-aastaselt ja peopesa võib olla väga valulik ning vajab ravi, sest kui ravi ei alustata, halveneb kontraktuur ja haiged sõrmed muutuvad üha enam raske avada. 

Mida teha: Kui on olemas seda tüüpi vigastustele viitavaid märke, on soovitatav, et inimene pöörduks arsti poole, et käsi hinnataks ja ta saaks diagnoosi. Kõige näidustatud ravi on füsioteraapia, kuid palmarkihi kontraktuuri kõrvaldamiseks on võimalik valida kollagenaasi süst või operatsioon..

Millal arsti juurde pöörduda

Oluline on pöörduda arsti poole, kui valu käes on püsiv, ilmneb äkki või kui on valu, isegi kui kätega ei pingutata. Kui põhjus on kindlaks tehtud, võib arst lisaks füsioteraapiale ja käepuhkusele osutada ka ravimite kasutamist valu või põletiku leevendamiseks..