Lisaks sellele, et see lasanjeretsept on väga praktiline, lihtne ja maitsev, on see 35% vähem kaloreid kui enamikus traditsioonilistes lasanjedes, kokku vaid 2900 kalorit, mis on 1500 kalorit vähem kui...
Kõik artiklid - Lehekülg 308
Kaks suurepärast võimalust kergete kanaretseptide jaoks on grillitud kanarind peenete ürtidega ja kana-gratin, mida on väga lihtne valmistada ja mis aitavad teil kinni pidada valgurikka dieedist.Kuna need on valkude rikkad...
See takerdunud soolestiku vitamiiniretsept on hea, kuna selles on piimakeefir, mis on probiootikumidega jook, mis tasakaalustab soole mikrofloorat, parandades soolestiku toimimist ja leevendades seega kõhukinnisust.Koostis:100 ml piima keefiri100 ml vett125...
Köögivilja kaerapiruka retsept on diabeetikutele suurepärane lõuna- või õhtusöögivõimalus, kuna see sisaldab kiudainerikkaid koostisosi, mis aitavad kontrollida vere glükoosisisaldust, näiteks kaer, täisterajahu ja köögiviljad.Lisaks vere glükoosisisalduse kontrollile aitab see pirukas...
See vedelikupeetussupi retsept on valmistatud kõrvitsa, selleri ja tomatiga, mis on diureetilised toidud ja aitavad seetõttu tursega võidelda.Koostis:1 suur sibul1 porru4 tomatit1 kõrvits1 selleri vars (lehtedega)1 spl oliiviõlimurulaukValmistamine:Lõika köögiviljad kuubikuteks...
See magustoidu retsept sobib hästi diabeedi korral, kuna selles pole suhkrut ja selles on ananassi, mis on suhkruhaiguse puhul soovitatav puuvili, kuna selles on vähe süsivesikuid.Lisaks on retseptis vähe kaloreid...
Raputused on kaalulangetamiseks head võimalused, kuid neid tuleks võtta vaid kuni 2 korda päevas, kuna need ei saa põhitoidukorda asendada, kuna need ei sisalda kõiki kehale vajalikke toitaineid..Maasika raputamise retseptSee...
See troopilise salati retsept on suurepärane vedelikupeetuse vastu võitlemiseks, kuna selles on diureetilisi puuvilju nagu melon ja kiivi, see on suurepärane võimalus aidata teil kaalust alla võtta ja võidelda näiteks...
