3 parimat ananassiga diureetilist mahla
Ananass on suurepärane omatehtud diureetikum, mis hõlbustab seedimist ja on suurepärane antioksüdant, kõrvaldades organismide kõik toksiinid ja lisandid. Ananass sisaldab lisaks C-vitamiinirikkusele ensüümi, mis stimuleerib seedimist, vähendades kõhu turset ja muutes selle siledamaks ning seetõttu on see suurepärane võimalus kaalu langetamiseks ja vedelikupeetusega lõppemiseks.
Vaadake, kuidas valmistada maitsvaid ananassimahlasid, et nende diureetilisi omadusi maksimaalselt kasutada.
Ananassimahl selleriga
Viige tsentrifuugi abil lihtsalt järgmised koostisosad:
Koostis
- 75 g ananassi
- 100 g sellerit
Valmistamismeetod
Pärast seda protseduuri, kui soovite, võite lisada veidi vett ja te ei pea seda magustama. Võtke seda mahla kaks korda päevas.
Ananassimahl ingveri ja peterselliga
Selleks peate segistis peksma järgmisi koostisosi:
Koostis
- 200g ananassi
- Mõned varred ja petersellilehed
- 200 ml vett
- 1 tl jahvatatud ingverit
Valmistamismeetod
Pärast kõigi segistis peksmist võite ilma magustamata ja ilma pingutamata hoida kiudusid, mis võitlevad lõksu jäänud soolestiku eest, tühjendades kõhtu.
Ananassimahl rohelise teega
See mahl tuleb valmistada kahes etapis. Kõigepealt peate eelnevalt ette valmistama rohelise tee ja jätma selle külmkappi jahtuma. Kui see on valmis, pekske teed lihtsalt ananassitükkidega ja jooge seda terve päeva jooksul. See on suurepärane võimalus kuumade suvepäevade jaoks, mis lisaks jalgade tühjendamisele aitab ka soojust eemaldada ning takistab vedelikupeetust.
