5 kodust ravimit paistes käte ja jalgade jaoks
Käte ja jalgade turse vastu võitlemiseks võib kasutada diureetilise toimega koduseid vahendeid, näiteks teesid või mahla, mis aitavad organismist liigseid vedelikke välja viia..
Kuid selle koduse ravivahendi tõhustamiseks on soovitatav mitte tarbida soola, juua 1,5 liitrit vett ja jalutada iga päev vähemalt 30 minutit. Diureetiliste toitude, näiteks kurgi, kõrvitsa, selleri ja peterselli söömine aitab ka käsi ja jalgu tühjendada.
Neid koduseid abinõusid võib võtta 3 päeva, kui sümptomid ei parane, on soovitatav meditsiiniline konsultatsioon, kuna võib olla vaja ravimeid. Vaadake, kuidas neid koduseid abinõusid ette valmistada.
1. Puuviljamahl
Virsiku ja granaatõuna arbuusimahla joomine on suurepärane looduslik strateegia käte ja jalgade turse vastu võitlemiseks.
Koostis
- 1/2 arbuus
- 2 virsikut
- 1/2 granaatõuna
Valmistamismeetod
Vahusta kõik koostisosad segistis ja joo siis magustamata. Samuti on võimalik granaatõuna seemned juba valmis mahla sisse panna ja juua jäätist kohe, kui olete selle valmis teinud, et mitte kaotada selle toitaineid. Võtke mahl 2 korda päevas kohe pärast selle valmistamist.
2. Taimetee deflateerimiseks
Nahast mütsitee kivimurdjaga, kuna sellel on diureetilised omadused, mis eemaldavad kehast liigsed vedelikud.
Koostis
- 1 peotäis nahkmütsi
- 1 peotäis kivimurdjat
- 500 ml filtreeritud vett
Valmistamismeetod
Lisage kõik koostisosad pannil ja laske keema. Seejärel lülitage kuumus välja, laske jahtuda, kurnake ja jooge seda teed 4 korda päevas, söögikordade vahel.
3. Ananassimahl selleriga
Seller on suurepärane diureetikum ja seetõttu suurepärane kodune vahend veepeetuse tagajärjel tekkinud tursete raviks.
Koostis
- 3 hakitud sellerivart ja lehte
- 3 viilu ananassi
- 1 klaas vett
Valmistamismeetod
Vahusta kõik koostisosad segistis, kurna ja joo järgmisena. Päeva jooksul juua sellerilehtedest teed. Tee tuleks valmistada 20 grammis roheliste lehtede koguses iga liitri vee kohta.
4. Mugwort tee
Sellel omatehtud salveiharjaga koorimise retseptil on suurepärased diureetilised omadused, mis aitavad organismist eemaldada liigseid vedelikke, samuti on see kehale loomulik detoks.
Koostis
- 10 g salveiharja lilli, lehti ja juuri
- 500 ml vett
Valmistamismeetod
Pange koostisosad pannile ja keetke 10 minutit. Seejärel laske sellel soojeneda, kurnake ja jooge 4 tassi teed päevas 8 päeva jooksul. Seda teed ei tohiks rasedad naised võtta, kuna see võib põhjustada raseduse katkemist.
5. Pese oma jalgu apelsiniõitega
Jalade pesemine jämeda soola ja apelsinilehtedega on veel üks hea looduslik lahendus.
Koostis
- 2 liitrit vett
- 20 apelsini lehte
- 1/2 tassi jämedat soola
Valmistamismeetod
Apelsini lehed tuleks panna vette keema umbes 3 minutit. Pärast tulelt eemaldamist lisage külma vett, kuni lahus on soe, ja lisage seejärel pool tassi jämedat soola. Jalad tuleks 15 minutit leotada, soovitavalt enne magamaminekut.
