Roheline kohv kaalulanguskapslites
Roheline kohv, inglise keelest roheline kohv, on toidulisand, mille eesmärk on kaotada kaalu, kuna see suurendab energiatarbimist ja seega põletab keha rohkem kaloreid isegi puhkehetkel.
See looduslik vahend on rikas kofeiini, millel on termogeenne funktsioon, ja klorogeenhappe, mis takistab rasvade imendumist. Seega saab rohelist kohvi kasutada kehakaalu kaotamiseks, kuna see paneb keha kulutama rohkem kaloreid ja raskendab toidust saadavate väikeste rasvaannuste säilitamist. Lisaks sellele peetakse rohelist kohvi ka tugevatoimeliseks antioksüdandiks, mis aitab ennetada enneaegset vananemist.
Näidustused
Rohelise kohvi toidulisand on näidustatud kehakaalu langetamiseks, kuid parema tulemuse saamiseks tuleks seda kasutada koos dieedi ja füüsilise koormusega. Selle hooldusega kombineerituna on võimalik kaotada 2–3 kg kuus.
Kuidas võtta
Soovitav on võtta 1 kapsel rohelist kohvi hommikul ja teine kapsel kakskümmend minutit enne lõunat, kokku 2 kapslit päevas.
Hinnakujundus
60 kapsli rohelise kohviga pudel võib maksta 25 ja 500 kapslit umbes 50. Seda toidulisandit saab osta tervisliku toidu kauplustest, näiteks Mundo verde.
Kõrvaltoimed
Roheline kohv sisaldab kofeiini ja seetõttu ei tohiks seda tarbida pärast kella 20, eriti inimestele, kellel on raskusi magamisega. Lisaks võivad inimesed, kes pole harjunud kohvi jooma, ravi alguses tekkima peavalu, kuna vereringes on suurenenud kofeiini..
Vastunäidustused
Rohelise kohvi toidulisandit ei tohiks kasutada raseduse ajal, imetamise ajal, tahhükardia või südameprobleemide korral.
