5 näpunäidet beebi gaasi leevendamiseks

Imiku gaasid ilmuvad tavaliselt kaks nädalat pärast sündi, kuna seedesüsteem on alles arenemisjärgus. Lisaks gaasidega tavaliselt kaasnevate krampide tekkimise ärahoidmisele on võimalik vältida või vähendada beebide tekkimist beebis.. 

Seega on beebi gaaside leevendamiseks emal soovitatav olla toiduga ettevaatlik ja masseerida näiteks lapse kõhtu, nii et on võimalik gaase vähendada ning valu ja ebamugavustunnet leevendada. Vaadake muid nõuandeid, mis aitavad lapse gaasi alandada:

1. Masseeri lapse kõhtu

Gaaside vabastamiseks masseerige ringikujuliselt kergelt lapse kõhtu, kuna see hõlbustab gaaside eraldumist. Lisaks aitab beebi põlvede painutamine ja neile teatud rõhuga kõhu vastu tõstmine või imiku jalgadega jalgratta pedaalimise jäljendamine imiku gaasiga kaasnevat ebamugavustunnet vähendada. Vaadake muid beebikrampe leevendavaid võimalusi.

2. Valmistage korralikult lapse piim

Kui laps ei joo enam rinnapiima, vaid pigem piimasegusid, on oluline, et piim valmistataks vastavalt piima pakendil olevatele juhistele, sest kui piimatoodetes on liiga palju pulbrit, võib beebil olla gaasi ja isegi kõhukinnisus.

3. Andke lapsele rohkem vett

Kui last toidetakse konserveeritud piimaga või kui ta hakkab toita tahkeid aineid, peaks ta jooma vett, mis aitab vähendada gaase ja hõlbustab väljaheidete väljasaatmist. Teage lapsele näidatud veekogust.

4. Valmistage pudrud korralikult

Beebi gaase võib põhjustada ka see, et pudru valmistamisel on liiga palju jahu pandud, seetõttu tuleb alati järgida pakendi etiketil olevaid juhiseid. Lisaks on oluline ka putrude varieerimine ja kaerahelbed, mis on kiudainerikkad ja aitavad reguleerida soolestiku talitlust..

Lisaks nende näpunäidete järgimisele on oluline ka siis, kui laps alustab tahke toitmist, andmaks talle rohkesti kiudaineid sisaldavaid toite, näiteks köögiviljapüreesid ja puuvilju, näiteks kõrvits, chayote, porgand, pirn või banaan.

5. Ema peab vähendama gaasi põhjustavate toitude tarbimist

Imetava beebi gaasi vähendamiseks peaks ema püüdma vähendada selliste gaaside tarbimist nagu oad, kikerherned, herned, läätsed, mais, kapsas, spargelkapsas, lillkapsas, rooskapsad, kurgid, naeris, sibul, toores õun, avokaado, melon, arbuus või munad, näiteks.

Vaadake järgmist videot, et teada saada, millised toidud ei põhjusta gaasi:

Mida teha koolikute ennetamiseks lapsel