Soja isoflavoon on soja derivaat, mida saab kasutada menopausi ajal, kuna see suudab vähendada naise eluetapis tekkivat ebamugavust, vähendades äkiliste kuumalainete intensiivsust ja sagedust, naha, küünte ja tupe kuivus ja...
Menopausi - Lehekülg 2
Menopausi kinnitamiseks näitab günekoloog mõne vereanalüüsi, näiteks FSH, LH, prolaktiini mõõtmist. Kui menopaus kinnitatakse, võib arst soovitada naise luuosa hindamiseks teha luude densitomeetria.Menopausi kinnitamine toimub mitte ainult eksamite tulemuste põhjal,...
Varase või enneaegse menopausi põhjustab munasarjade vananemine enne tähtaega, alla 40-aastaste naiste munarakkude kadu, mis toob kaasa nooremate naiste viljakuseprobleeme ja rasestumisraskusi..Varases staadiumis võib munasarjade enneaegne vananemine olla vaikiv probleem,...
Toitumisjuhiste õige järgimine menopausi ajal on naiste jaoks väga oluline, et nad läbiksid selle faasi ja tunneksid end paremini.Menopausi ajal põhjustavad äkilised hormonaalsed muutused, millega naine silmitsi seisab, selliseid sümptomeid...
Juuste väljalangemine menopausi ajal toimub munasarjade östrogeeni vähenenud tootmise tõttu, põhjustades kollageeni taseme langust, mis on juuste tervisliku seisundi hoidmise peamine põhjus.Seega on parim viis menopausi ajal juuste väljalangemise vältimiseks...
Unetus menopausi ajal on suhteliselt tavaline ja see on seotud sellele staadiumile tüüpiliste hormonaalsete muutustega. Seega võib sünteetiline või looduslik hormoonasendusravi olla hea lahendus unetuse ja muude selle faasi tavaliste...
Kõhu kaotamiseks menopausi ajal on oluline tasakaalustatud toitumine ja regulaarse kehalise koormuse hoidmine, sest selles etapis toimuvad kehakuju muutused ja rasva on kõhupiirkonnas lihtsam koguneda. Kuid ainult hormonaalsed muutused selles...
Menstruaaltsükkel menopausi ajal on järskude ja pidevate hormonaalsete muutuste tõttu, mis toimuvad naise selles eluetapis, oluliselt muutunud. Seega on normaalne, et menstruatsioon on ebaregulaarne, kestab rohkem päevi ja on enam-vähem...
