Makadaamia on väga maitsev pähklitüüp, milles leidub rohkesti monoküllastumata rasvu, milles on palju kiudaineid ja B1-vitamiini ning mis mõõdukalt tarbides aitab vähendada kolesterooli taset kehas. See on väga toitev ja...
Päevalilleõli eelised on eriti keha rakkude kaitsmisel, kuna see on õli, mis on rikas E-vitamiini poolest, mis on suurepärane antioksüdant. Muud päevalilleõli tarbimise eelised võivad olla järgmised:abi organismi nõuetekohaseks toimimiseks...
Tursamaksaõli on toidulisand, mis sisaldab rohkesti A-, D- ja K-vitamiini ning oomega 3, luude ja vere tervise jaoks olulisi toitaineid. Seda toidulisandit võib apteekides leida pillide või siirupi kujul ja...
Naturaalne kookosõli on väga mitmekülgne ja seda saab kasutada näo niisutajana, juuksemaskis, maitsetoidus ja kaalu langetamiseks mõeldud dieetides. Seda õli võib saada kuiva kookospähkli või värske kookospähkli juurest, mida nimetatakse vastavalt...
Baruõli toodetakse baru pähkli seemnest, mida tuntakse ka kui cerrado pähklit. Sellel on tervisele kasulikke omadusi, näiteks aitab ta kontrolli all hoida kolesterooli, vähendab põletikku ja võitleb enneaegse vananemise vastu.Selle...
Magusa mandliõli on suurepärane naha niisutaja, eriti kuiva ja dehüdreeritud nahaga nahale ning seda saab kasutada ka beebi naha niisutamiseks. Seda tuleks nahale peale suplemist lahjendada niisutavas kreemis, et nahk...
Piim on valgu- ja kaltsiumirikas toit, mis on väga oluline selliste probleemide ennetamiseks nagu osteoporoos ja hea lihasmassi säilitamiseks. Piim varieerub olenevalt tootmisviisist ja lisaks lehmapiimale on ka taimsed joogid,...
Mandlipiima peamiseks eeliseks on laktoosi puudumine, mis muudab selle joogi ideaalseks neile, kes on allergilised laktoosi suhtes, ja ka neile, kes on soja suhtes allergilised ega saa seetõttu sojapiima võtta.Mandlipiim...