Kõik artiklid - Lehekülg 548

Aneemia vältimiseks peaks taimetoitlane sööma rauarikkaid toite, nagu oad, läätsed, ploomid, linaseemned ja lehtkapsas. Lisaks peaksite raua imendumise suurendamiseks kasutama koos nende toitudega selliseid strateegiaid nagu tsitrusviljade, näiteks apelsini ja...

Kaalu kaotamiseks ja ideaalkaalu saavutamiseks peaksid eakad inimesed sööma tervislikult ja ilma liialduseta, kaotades tööstuslikud ja töödeldud toidud ning eelistades selliseid toite nagu:Pruun leib, pruun riis ja pruun pasta;Liha ja...

Diabeediga inimese dieet on veresuhkru taseme kontrollimiseks ja püsivuse tagamiseks väga oluline, et vältida muutusi nagu hüperglükeemia ja hüpoglükeemia. Seetõttu on oluline, et kui diabeet diagnoositakse, pöördub inimene toitumisspetsialisti poole...

Kui keegi diabeediga inimene saab haiget, on väga oluline pöörata tähelepanu vigastusele, isegi kui see tundub väga väike või lihtne, nagu sisselõigete, kriimustuste, villide või kalluse korral, kuna on suurem...

Diabeetik peaks enne füüsilise koormuse (nt kõndimine) söömist näiteks 1 täisteraleiba või 1 puuvilja, näiteks mandariini või avokaadot, kui teie veresuhkru tase on alla 80 mg / dl, et vältida...

Galaktoseemiaga last ei tohiks rinnaga toita ega võtta piima sisaldavaid imiku piimasegusid ning talle tuleks toita soja piimasegusid, näiteks Nan Soy ja Aptamil Soy. Galaktoseemiaga lapsed ei suuda metaboliseerida galaktoosi...

Enne intiimset kontakti hoolitsemine aitab vältida ebameeldivaid olukordi, mis võivad häirida naiste ja meeste suhteid. Pisut söömine, joogiga mitte liialdamine, hügieeni eest hoolitsemine ja une põhjustavate ravimite, näiteks antihistamiinikumide võtmata...

Toidud, mida ei tohiks anda kuni 3-aastastele imikutele, on rikkad suhkru, rasva, värvainete ja keemiliste säilitusainetega, näiteks karastusjoogid, želatiin, kommid ja täidetud küpsised.Lisaks on oluline vältida ka toite, mis suurendavad...