Astragaluse ( Astragalus ) kasutamise 8 kasu tervisele

Astragalus on ravimtaim, mida kasutatakse laialdaselt immuunsussüsteemi tugevdamiseks saponiinide olemasolu tõttu, mis on keha tugevdavad toimeained, lisaks vähendab mitmesuguste haiguste, näiteks külmetushaiguste, südame-veresoonkonna probleemide ja isegi vähk. Lisaks saab seda taime kasutada ka energiapuuduse tunde parandamiseks, väsimuse vähendamiseks ning stressi ja kõrge kolesteroolitaseme vastu võitlemiseks.

Nende mõjude saavutamiseks kasutatav astragaluse osa on selle juur, mida saab kuivatada teede valmistamiseks või näiteks tinktuuri, kapslite või kreemide kujul..

Astragalust saab osta tervisliku toidu kauplustes ja mõnes supermarketis, mille hind varieerub vastavalt esitusviisile. Enim kasutatud 300 mg kapslite väärtus on 60 ühikuga karbi puhul keskmiselt 60.

Peamised eelised

Astragaluse kasutamisel võib olla mitmeid tõestatud tervisega seotud eeliseid, näiteks:

1. Tugevdage immuunsussüsteemi: sisaldab aineid, mis on võimelised immuunsussüsteemi rakke tõhusamalt kontrollima;
2. Vähendage põletikku, nagu artriit ja südamehaigused: tänu saponiinide ja polüsahhariidide koostisele vähendab see taim põletikku ja aitab isegi erinevat tüüpi kahjustuste paranemisel;
3. Ennetage südame-veresoonkonna haigusi, kui kõrge vererõhk või infarkt: kuna astragalus on väga rikas antioksüdantide poolest, hoiab ta rasvaste naastude kogunemist arteritesse;
4. Vähendage vähiriski: tänu oma antioksüdantsele toimele ja sellele, et see stimuleerib immuunsussüsteemi;
5. Kontrolli veresuhkru taset: vähendab insuliiniresistentsust, võimaldades kehal suhkrut kasutada ilma verre kogunemata;
6. Madala kõrge kolesteroolitase: takistab oma antioksüdantse toimega kolesterooli kogunemist kehas;
7. Nohu ja gripi ravimine: koos ženšenni või ehhinaatseaga on sellel võimas viirusevastane toime, mis on võimeline kõrvaldama nende haiguste eest vastutavad viirused;
8. Leevendage keemiaravi kõrvaltoimeid: on kasutatud selliste iivelduste, oksendamise ja kõhulahtisuse leevendamiseks.

Lisaks kasutatakse seda taime Hiina meditsiinis endiselt muude probleemide, nagu herpes, HIV, ekseem, raviks ja isegi vedelike kogunemise kõrvaldamiseks. Kuid need mõjud ei ole teaduslikult tõestatud.

Kuidas kasutada

Astragaluse eeliste saamiseks on soovitatav annus 500 mg, jagatuna kaheks ööpäevaseks annuseks - 250 mg - ning seetõttu on kõige usaldusväärsem viis kapslite kasutamine. Kuid seda tuleb kohandada vastavalt igale inimesele ja ravitavale probleemile ning seetõttu on oluline konsulteerida näiteks arsti või traditsioonilise hiina meditsiini spetsialistiga.

Võimalikud kõrvaltoimed

Selle ravimtaime kõrvaltoimed on väga haruldased, eriti kui neid kasutatakse soovitatud annuste piires, kuid mõnel juhul võib ilmneda kõhuvalu, kõhulahtisus või kergem veritsus..

Kes ei peaks kasutama

Astragalus on vastunäidustatud inimestele, kellel on selle ravimtaime suhtes ülitundlikkus. Lisaks tuleks seda kasutada ainult arsti nõuannetega autoimmuunhaigustega, näiteks sclerosis multiplex'i või reumatoidartriidiga inimestel, ning seda tuleks vältida ning rasedad ja imetavad naised peaksid seda vältima. Vaadake teisi ravimtaimi, mida tuleks raseduse ajal vältida ja milliseid neid saab kasutada.

Selle taime kasutamine võib muuta ka mõnede abinõude, näiteks tsüklofosfamiidi, liitiumi ja immunosupressiivsete ravimite toimet.