4 Kodused lahtistid imikutele ja lastele

Kõhukinnisus on lastel tavaline, eriti esimestel elukuudel, kuna seedesüsteem pole veel hästi arenenud, ja umbes 4–6 kuud, kui hakatakse tutvustama uusi toite. Nendel juhtudel võivad mõned kodused abinõud aidata soolestiku transiiti reguleerida, aidates kaasa kõhukinnisuse ravis.

Kuid isegi koduste abinõude abil, kui laps ei võta kaalus juurde, nutab valudes ega suuda evakueeruda, tuleb hoolitseda selle eest, et probleem süveneks arsti juurde, juhul kui probleem süveneb.

1. Ploomivesi

Pange 1 ploom umbes 50 ml veega klaasi ja laske sellel öö läbi seista. Andke lapsele hommikul ½ supilusikatäit vett ja korrake protseduuri üks kord päevas, kuni soolestik taas toimib.

Üle 4 kuu vanustele beebidele võite ploomi pigistada läbi sõela ja anda 1 tl mahla päevas.

2. Viigimarja- ja ploomisiirup

Viigimarja- ja ploomisiirup sobib üle 3-aastastele lastele.

Koostis

• 1/2 tassi hakitud viigimarju koorega;
• 1/2 tassi hakitud ploome;
• 2 tassi vett;
• 1 lusikas melassi

Valmistamismeetod

Pange viigimarjad, ploomid ja vesi pannile ja laske sellel umbes 8 tundi puhata. Seejärel viige pann tulele, lisage melass ja keetke mõni minut, kuni puuviljad pehmenevad ja liigne vesi aurustub. Eemaldage kuumusest, peksake kõik segistis ja hoidke kaanega klaaspurgis, mis on steriliseeritud keeva veega 10 minutit.

Vajadusel võite võtta 1 lusikatäis siirupit päevas.

3. Kaerahelbed

Asendage riisipuder, nisu- või maisitärklis kaerahelbepudruga, kuna see sisaldab rohkesti kiudaineid, mis aitavad parandada imikute ja laste soolestiku läbimist.

Lisaks on oluline pakkuda söögikordade vahel palju vett, mis aitab väljaheidet hüdraatida ja hõlbustab soolestiku läbimist..

4. Apelsini- ja ploomimahl

Pigistage 50 ml laim apelsinimahla, lisage 1 must ploom ja peksage segistis. Lastele, kes on vanemad kui 1 aasta, andke mahla üks kord päevas, maksimaalselt 3 päeva järjest. Kui kõhukinnisus püsib, rääkige sellest oma lastearstiga.

Alla 1-aastastele lastele tuleks pakkuda 10–30 teelusikatäit laimimaitselist apelsinimahla.

Millal ravimküünlaid kasutada ja neid arsti juurde viia

Kui kõhukinnisus kestab üle 48 tunni, tuleks konsulteerida lastearstidega, kuna ta võib soovitada ravimküünalde ja soolte loputamist..

Lisaks on vaja olla teadlik haavade olemasolust lapse pärakus või veres roojamisel, kuna kuivad väljaheited võivad põhjustada pärakulõhesid. Need praod muudavad roojamise lapsele väga valusaks ja valu hoiab laps automaatselt väljaheite. Nendel juhtudel on vaja ka võimalikult kiiresti pöörduda lastearsti poole. Lisateave anaalse lõhe kohta.

Vaadake muid toite, mis sobivad lapse soolestiku vabastamiseks.