Koduleht » Meeste tervis » Kuidas teha peenise suurendamiseks Jelqingi tehnikat

    Kuidas teha peenise suurendamiseks Jelqingi tehnikat

    Jelqingi tehnika on täiesti loomulik viis peenise suuruse suurendamiseks, mida saab teha kodus, kasutades ainult oma käsi, olles seetõttu ökonoomsem võimalus peenise suurendamise seadmetele.

    Ehkki see on väga lihtne ja valutu tehnika, võib selle valesti tegemine põhjustada peenise kahjustusi ja seetõttu on oluline enne selle kasutamist kogu samm-sammult läbi lugeda..

    Kuidas tehnika töötab

    See tehnika võimaldab suurendada vereringet suguelundisse, pikendada peenise keha ja suurendada vere vastuvõtmise võimet. Rohkem vere saamisel muutub peenis suuremaks ja paksemaks.

    Kui tulemused ilmuvad

    Esimesi tulemusi saab tavaliselt märgata pärast 1 või 2 kuud pärast tehnika kasutamist. Võimalik on tuvastada suuruse suurenemine kuni 0,5 cm. Aja jooksul võib siiski olla võimalik tuvastada näiteks peenise suuruse muutusi kuni 2 või 3 cm.

    Samm-sammult juhised õige tehnika tegemiseks

    Õige Jelqingi tehnika kasutamiseks ja peenise vigastuste vältimiseks tuleb järgida kolme erinevat faasi:

    1. Kuumutamisfaas

    Esimene samm on väga oluline, kuna see tagab peenise keha kudede kuumutamise, vähendades vigastuste riski tehnika ülejäänud etappide ajal. Mõned soojendamise viisid hõlmavad järgmist:

    • Võtke kuuma dušši;
    • Pange peenisele kuum kompress või rätik;
    • Kandke kuuma veega kott.

    Pärast soojenemist tuleks peenis asetada keskmise erektsioonitasemeni, et rohkem verd satuks elundi kehasse. Ideaalne tase on see, et peenis on püstine, kuid mitte piisavalt kõva, et näiteks tungida sisse.

    Seejärel võib enne järgmise etapi alustamist peale panna pisut määrdeainet, et hõlbustada tehnika liikumist ja tekitada vähem ebamugavusi..

    2. Treeningu faas

    Pärast eelmise etapi tegemist ja erektsiooni õigele tasemele jõudmist võite alustada treeningfaasi, mis hõlmab:

    1. Hoidke peenise põhjas, mähitakse see nimetissõrme ja pöidlaga, et moodustuks "ok" märgisümbol, nagu pildil näidatud;
    2. Pingutage peenise keha veidi sõrmedega, ilma valu põhjustamata, kuid piisavalt jõuga, et veri peenise kehas lõksu jääda;
    3. Libistage käsi aeglaselt üles peenise näärmete alusesse, ilma peenise peast läbi käimata;
    4. Korrake samme teise käega, hoides esimese käega silmade alust kinni.

    Neid samme tuleb korrata umbes 20 korda, eriti meestel, kes alustavad tehnikat.

    3. Venitusfaas

    See etapp aitab vältida valuliku peenise tunnetamist ja hõlbustada ka organite kudede paranemist. Selleks tuleks pöidla ja nimetissõrme abil teha peenisele ümmargune massaaž umbes 1–2 minutit..

    Lõpuks võib vereringe hõlbustamiseks asetada peenisele 2 kuni 5 minutiks kuuma kompressi..

    Millal tehnikat teha

    Jelqingi tehnikat tuleks läbi viia esialgu 2–3 korda nädalas, kuid selle sagedust võib aja jooksul suurendada 4–5 korda nädalas..