10 söögisooda kasutamise viisi

Naatriumvesinikkarbonaat on aluseline aine, mis lahustub vees ja mida saab kasutada hammaste valgendamiseks, mao happesuse vastu võitlemiseks, kurgu puhastamiseks ja treenimise tulemuslikkuse parandamiseks. Sellel ainel on aga ka palju muid kasutusviise ja see võib olla heaks koduseks ravimeetodiks:

1. Valgendage hambaid

Pisut söögisoodat hambapastasse panemine ja selle segu kasutamine hammaste harjamiseks on suurepärane viis hammaste sügavaks puhastamiseks, eemaldades kollase värvi ja naastu, mis kipub kogunema kohtadesse, kuhu harja vähem jõuab. Hammaste puhastamine vesinikkarbonaadiga on suuhügieeniks hea, kuid seda ei tohiks teha rohkem kui üks kord nädalas, et mitte eemaldada hammaste naturaalset emaili, mis kaitsevad seda õõnsuste eest.

2. Võitle mao happesuse vastu 

Mao happesuse vastu võitlemiseks on hea võtta 1 klaasitäie vesinikkarbonaadi segatuna pool klaasi vett. See toimib seetõttu, et vesinikkarbonaat on aluseline aine, mis neutraliseerib liigse happesuse.

3. Jalade lõhna vastu võitlemiseks koorige oma jalad

1 tl lisamine 2 supilusikatäit vedelale seebile on suurepärane viis väga tõhusa omatehtud koorimise valmistamiseks, et kõrvaldada jalgade lõhna lõhn. Lihtsalt hõõruge seda segu niisketele jalgadele, hõõrudes kogu jalga, varvaste ja küünte nurkade vahele. See toimib seetõttu, et vesinikkarbonaat on oma seenevastase toime tõttu suurepärane lõhna neutraliseerija, mistõttu saab seda kasutada ka varvaste chilblains'i eemaldamiseks.

4. Sitz vann kuseteede infektsiooni vastu

Kui esinevad kuseteede infektsiooni sümptomid, näiteks urineerimise kiireloomulisus, valu ja põletustunne, kui uriin läbib kusiti, võite valida koduse ravi, mis seisneb kausi täitmises 3 liitriga veega ja 3 lusika lisamisega naatriumvesinikkarbonaadisupi vees, kuni see lahustub ja istub selles vees alasti umbes 20–30 minutit. See vähendab suguelundite piirkonna happesust ja parandab sümptomeid, kuid lisaks on oluline ka juua palju vett. Vaadake, mida veel saate kuseteede infektsiooni vastu võitlemiseks teha.

5. Eemaldage nahalt tumedad laigud

Mõnikord on naha pimedate laikude eemaldamiseks piisav hea koorimine. Koduse koorimise on võimalik teha, segades 1 spl söögisoodat 3 spl paksu niisutajaga, näiteks sinise purgi Niveaga. Lihtsalt hõõruge seda segu iga päev soovitud piirkonnas vanni ajal ja jälgige, et nahatoon oleks mõne päeva jooksul ühtlasem.

6. Parandada jooksutreeningut 

Leelist vett saab võtta pikamaaõppe ajal, parandades jõudlust. Hea viis tavalise vee leeliseliseks muutmiseks on lisada 1 liitrile veele 1 kohvilusikatäis söögisoodat. Lisateave: Leeliselise vee eelised treenimisel. 

7. Pese juukseid hoolikalt

1 kohvilusika lisamine väikese koguse käes šampooni ja segamine muudab kõik lihtsad šampoonid jääkidevastaseks šampooniks, sest vesinikkarbonaadi väikesed graanulid toimivad koorijana, mis on kasulik kapillaariõli, seborroilise kõõma eemaldamiseks ja võib isegi kasulik niitide küünenahkade avamiseks, valmistades neid ette hea hüdratatsiooni saamiseks, näiteks kuumtöötluseks. Vaadake, kuidas seda hooldust teha, mis jätab teie juuksed ideaalselt hüdreeritud.

8. Heledaks oma küüned 

1 kohvilusikatäie vesinikkarbonaadi segamine pooleks pigistatud sidruniga on suurepärane viis kollaste värvide küüntelt eemaldamiseks. Hõõruge seda segu igale küüntele ja laske sellel mõni minut mõjuda, seejärel peske, niisutage ja kandke päikesekaitsekreemi, et vältida päikese käes päikese käes viibimise ohtu.. 

9. Enne epileerimist koorige nahk üle

Hõõrudes natuke veega segatud söögisoodat ja natuke vedelat seepi raseeritavatele piirkondadele, on suurepärane võimalus sissekasvanud karvade ja avatud pooride eemaldamiseks, mis lihtsustab soovimatute juuste eemaldamist. Ideaalne on enne raseerimist hetked koorida. 

10. Kuristage sügeleva kurgu vastu

Sügelevat kurku võib põhjustada allergia, ärritus või infektsioon. Sel juhul on 1 supilusikatäis pool klaasi sooja veega segamine ja selle seguga kurgutamine hea viis kurgus leiduvate mikroorganismide eemaldamiseks, puhastades seda piirkonnas.