Piparmündi eelised ja milleks see mõeldud on

Piparmünt on ravimtaim ja aromaatne ravimtaim, tuntud ka kui piparmünt või värdjas piparmünt, mida saab kasutada kõhuprobleemide, lihasvalude ja -põletike, peavalude ja mao iivelduse raviks. raseduse ajal ja seda ei tohiks kasutada kehakaalu langetamiseks.

Piparmündi teaduslik nimetus on Mentha piperita neid saab osta tervisliku toidu poodides, apteekides ja mõnel turul ning laatadel. Samuti saab neid osta looduslikul kujul või kottidena teede või infusioonide valmistamiseks või kapslite või eeterlike õlide kujul.

Milleks on piparmünt

Piparmünti saab kasutada mitmel otstarbel ja järgmiste juhtumite raviks:

1. Maoprobleemid, gastriit, halb seedimine, iiveldus ja oksendamine: aitab ravida seedeprobleeme, kuna see rahustab magu, aidates ka iiveldust ja oksendamist rahustada. Nende juhtude raviks on soovitatav neelata piparmünditeed või tilka eeterlikku õli.

2. Nahaprobleemid, sügelus ja nõgestõbi: saab kasutada nahaprobleemide raviks, kuna sellel on põletikuvastane ja rahustav toime. Selle kaose ravis on soovitatav inhalatsioonide tegemiseks kasutada eeterlikku õli, mida saab otse nahale kanda või lisada keeva veega..

3. Gaasi liig ja ärritunud käärsool: aitab soolestikku rahustada, seetõttu saab seda kasutada gaasi tootmise vähendamiseks ja ärritunud soole raviks. Nendel juhtudel on soovitatav kasutada eeterlikku õli või maomahladele vastupidavaid piparmündikapsleid, mis sisaldavad kuiva taimeekstrakti või essentsõli.

4. Lihas-, närvivalud ja põletik: aitab leevendada lihas- ja närvivalusid ning põletikku, aidates nii lihasvalu, närvivalu, füüsilisest koormusest põhjustatud valu või reumaatilise valu korral. Nende juhtumite raviks tuleks kasutada piparmündi eeterlikke õlipreparaate, mida saab kasutada piirkonna masseerimiseks. Õppige seda essentsõli kasutades lõõgastavaid massaaže.

5. Peavalud ja migreen: leevendab peavalu, eriti pingeid või migreeni põhjustatud peavalusid. Sellistel juhtudel tuleks kasutada piparmündiõlisid, mida saab kanda otse otsmikule või silmanurka kõrva kohal..

6. Köha, nohu: see aitab kopse puhastada, kurgus ärritust rahustada, köha leevendada ja nina lahti saada. Nende juhtumite ravis on soovitatav võtta tilka piparmündi eeterlikku õli või taime lehtedest valmistatud teed..

7. Suu probleemid: aitab rahustada, leevendada suuhaavandite valu ja põletikku. Nende juhtumite raviks on soovitatav inhalatsioonide, suuvee või kurgirohu valmistamiseks kasutada piparmündi lehti, mida võib lisada keeva veega..

8. Turse: leevendab kehas turset, kuna see rahustab, värskendab ja stimuleerib vereringet. Sellistel juhtudel tuleks kasutada piparmündiõlisid, mida saab kanda otse turse kohale.

9. halb haliit: esitledes värskendavat lõhna, maitset ja antiseptilisi omadusi, aitab see kõrvaldada halva haliidi. Nendel juhtudel on soovitatav neelata piparmünditeed või närida värskeid piparmündilehti.

Piparmünti tuleks kasutada säästlikult, kuna selle liigne kasutamine võib põhjustada allergilisi reaktsioone või isegi mao limaskestade ärritust. Lisaks sellele tuleks piparmündi kapsleid ja eeterlikke õlisid kasutada ainult arsti nõuande alusel.

Millised omadused ja eelised

Piparmündi omadused hõlmavad mao spasme, oksendamist ja iiveldust leevendavat toimet, mis parandab vereringet, antibakteriaalset ja viirusevastast, seedetrakti parandavat, põletikuvastast, antioksüdanti, valuvaigistavat, toniseerivat, desinfitseerivat, krambivastast, stimuleerivat tootmist sapi ja gaasi tootmise vähendamine.

Kuidas kasutada

Piparmünti võib kasutada taimede värskete, kuivatatud või purustatud lehtedega tee kujul või tinktuuride, kapslites õli või taime kuivatatud ekstraktiga või nahale mõeldud eeterlike õlide kujul. Vaadake selle taime kohta mõnda teeretsepti. 

Võimalikud kõrvaltoimed

Piparmündi kõrvaltoimeteks võivad olla nahaallergilised reaktsioonid, nagu sügelus, põletustunne, punetus või nõgestõbi, mao limaskestade ärritus, näiteks kõhuvalu, iiveldus, oksendamine, kõrvetised, ülespuhutud kõhutunne või halb seedimine..

Piparmündi vastunäidustused

Õli või kapslite kujul olev piparmünt on raseduse ja rinnaga toitmise ajal vastunäidustatud, kuna see võib erituda rinnapiima, muutes piima lõhna ja maitset, kahjustades imetamist.

Piparmündiõli ega tinktuuri ei tohiks kasutada väikelastel ja alla 5-aastastel lastel, eriti kaelal, kuna see võib lapsele olla väga tugev.