Unetus on terviseprobleem, mis mõjutab paljusid inimesi ja mida võib mõjutada toitumine, kuna mõned toidud on stimuleerivad ja soodustavad seda seisundit, näiteks pipra ja kofeiini puhul.Samamoodi on ka muid toite,...
Kõik artiklid - Lehekülg 1382
Herpese raviks ja korduvate nakkuste ennetamiseks tuleb läbi viia dieet, mis sisaldab lüsiinirikast toitu, asendamatut aminohapet, mida organism ei sünteesi ja mis tuleb sisse võtta täiendava söötmise kaudu. Mõned lüsiini...
Embargo ajal on ülioluline viia läbi tasakaalustatud toitumine, mis võimaldab kaasata kõiki toitaineid, mis on vajalikud nii ema tervise kui ka loote arengu jaoks. Dieet peab olema rikas valkude, puu-...
Beebi toitmine algab ema imetamise või kunstliku imetamisega vanuses 4–6 kuud, kuna ta hakkab tutvustama papille, püreesid ja pooltahkeid toite. Pärast 8 kuu vanust saab enamus toitu kätega haarata ja...
Imikul on madal sünnikaal, kui tal on vähem kui 2,5 kg, enneaegse sünnituse peamine põhjus on see, mis on rasedusaja jaoks väike. Sellistes olukordades toitmine mängib olulist rolli, tänu millele...
Imiku 6-kuulise toitmise korral tuleks alustada uute toitude lisamist dieedile, vahetades ema imetamise vastu vanusele sobiv piimasegu. Selle etapi tõttu, millesse on vaja lisada toite, näiteks köögivilju, köögivilju, puuvilju ja...
Küüslauku, eriti toorest küüslauku, on selle tervisega seotud eeliste tõttu sajandeid kasutatud maitseainena ja ravimina, mis on:Võitle kolesterooli ja kõrge triglütseriidide sisaldus allitsiini sisaldamiseks;Vähendage vererõhku, see lõdvestab veresooni;Ennetage tromboosi, antioksüdantide...
Teatavate toitude, näiteks küüslaugu ja sibulate regulaarne tarbimine aitab vähendada vere kolesteroolitaset tänu allitsiini ja aliini sisaldavatele ainetele, millel on hüpotensiivne, antioksüdant ja hüpolipideemiline toime ning mis lisaks vigastuste parandamisele...
